Wichtige Bereiche

Das Neueste für Ihre Gesundheit

Kakao mit Banane

Essen für die Seele

Manche Lebensmittel stärken angeblich die Psyche. Stimmt das wirklich?

Eine schwangere Frau sitzt auf einem Sofa und isst Salat.

Vegane Ernährung

In der Schwangerschaft oder Stillzeit ist dabei einiges zu beachten.

Ein Hirsch in der Ferne.

"Zombie-Krankheit"

Wie gefährlich ist die Tierkrankheit für den Menschen?

Eine Frau sitzt auf dem Bett und hält ihren rechten Fuß.

Arthrose im großen Zeh

Der Hallux rigidus ist die häufigste arthrotische Erkrankung am Fuß. Was hilft?

Das Bild zeigt einen Mann, der vor einem Fenster an einem großen Tisch sitzt.

Vitamin-D-Versorgung

Produziert der Körper Vitamin D, auch wenn das Sonnenlicht durch eine Fensterscheibe scheint?

Gesundheits-News für Sie

PhZ Nachrichten21.02. 14:45Studenten machen beim Versandverbot Druck: Kampagne und Petition [→]

DÄB Aktuelles21.02. 14:45Krankenkasse: Immer mehr junge Leute haben Schlafstörungen [→]

DÄB Aktuelles21.02. 14:45Mediziner gegen behördliche Abgabe von Tötungsmitteln [→]

RKI News21.02. 14:30OKaPII-Studie: Informationsflyer für Kliniken [→]

Gute Vorsätze? In die Tat umgesetzt!

Das Bild zeigt drei Läufer von hinten.

Die häufigsten Anfängerfehler

... beim Laufen und wie man Sie vermeidet

Das Bild zeigt einen Fitnesstrainer mit einem Trainingsplan in der Hand.

Ihr Trainingsplan

Effektiv trainiert nur, wen einen individuell abgestimmten Plan hat

Eine Frau zieht sich Sportschuhe an.

Wie Sie es schaffen

Ein paar Wege, wie jeder in jedem Alter sein Leben bewusst verändern kann

Fünf Freundinnen stoßen mit Kaffee an.

Ein Monat alkoholfrei

Was eine Pause vom Alkohol für Körper und Geist wirklich bringt

Ein Mann gibt Salat auf den Teller einer Frau.

Intervallfasten

Was ist dran am "Fasten in Phasen"? Und für wen ist es nicht geeignet?

Das Bild zeigt eine zerbrochene Zigarette mit der Aufschrift I Quit.

Endlich Nichtraucher

6 wissenschaftlich belegte Wege zur Nikotinfreiheit: So halten Sie durch!

Praktisch & bewährt

Onmeda Newsletter Teaser

Der Onmeda-Newsletter

Einmal wöchentlich: Bleiben Sie mit unseren Tipps auf dem Laufenden!

Man sieht verschiedene Medikamente gegen Erkältung.

Quiz:

Erkältung oder Grippe?

Hat die Grippe Sie erwischt – oder ist es nur eine Erkältung? Machen Sie den Test!

Das Bild zeigt das Schaufenster einer Apotheke.

Apotheken-Notdienst

Wo ist die nächste Notdienst-Apotheke? Unser Apothekenfinder verrät es Ihnen!

Gesund essen & trinken

Eine junge Frau lässt sich an einem Gemüsestand ein Bund Möhren reichen.

Galerie:

So geht gesunde Ernährung

Diese 10 einfachen Regeln helfen Ihnen, sich gesund zu ernähren.

Eine Frau stützt sich in der Küche auf die Arbeitstheke.

Quiz:

Kalorienbedarfs-Rechner

Wie viel darf es sein? Ermitteln Sie Ihren täglichen Kalorienbedarf!

Man sieht verschiedene Lebensmittel und eine Schiefertafel mit dem Schriftzug Calcium.

Calcium für Knochen & Zähne

Mit welchen Lebensmitteln lässt sich der Calciumbedarf gut decken?

Im Fokus

Paar sitzt auf der Couch

Mit ganzem Herzen

Wie Sie Ihr Herz gesund halten und vor Herzinfarkt und Schlaganfall schützen

Ein älterer Mann sitzt nachdenklich an einem Tisch.

Bauchspeicheldrüsenkrebs

Entscheidend für die Prognose ist, den Tumor früh zu erkennen.

Eine Mutter hilft ihrem Sohn beim Naseputzen.

Atemwegsinfektion

Ob durch Viren oder Bakterien: Wie Sie die lästigen Symptome lindern

Das Bild zeigt einen Mann, der eine Treppe hochläuft.

Knieschmerzen

Die häufigsten Schmerzursachen und was Sie dagegen tun können

Ein verschwitzter Jogger macht eine Atempause.

Androgenetische Alopezie

Was hilft gegen die häufigste Form von Haarausfall bei Mann und Frau?

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Junge Frau spritzt sich in der Badewanner Wasser ins Gesicht

Nur mit Wasser

5 Tipps, wo Körperpflege auch nur mit Wasser gut funktionieren kann

Häufige Krankheiten & Beschwerden

Ob bei Hämorrhoiden oder Depressionen: Die besten Therapien und wie Sie vorbeugen