Wichtige Bereiche

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Eine Frau schmückt einen Weihnachtsbaum.

Weihnachtsbaum, Adventskranz und Deko

Für Allergiker manchmal problematisch

Ein Mann beim Schneeschippen.

Vorsicht bei Kälte!

Warum Kälte das Herz belastet und welche Warnsignale Sie kennen sollten

Ein Korb mit Trockenobst

Trockenobst

Datteln, Rosinen, Feigen: Wie gesund sind getrocknete Früchte?

Eine traurig aussehende Frau schaut aus dem Fenster.

Depressionen

5 körperliche Krankheiten, die sich in depressiven Symptomen äußern können

Eine Frau reibt sich den verspannten Nacken.

Verspannungen

Wie kann man Muskelverhärtungen lösen – und zukünftig vermeiden?

Das richtige Maß: Die wichtigsten Nährstoffe

Das Bild zeigt mehrere Orangen auf einem Tisch, die ein C formen.

Vitamin C

Man sieht eine Schüssel Haferflocken mit Himbeeren und eine Tasse Milch.

Zink

Das Bild zeigt einen Teller mit einem Spiegelei, das wie ein Kopf aussieht, sowie Messer, Gabel, Pfeffer und Salz.

Vitamin B12

Feldsalat mit Nüssen und Granatapfelkernen

Folsäure

Man sieht verschiedene eisenhaltige Nahrungsmittel.

Eisen

Tisch mit verschiedenen Vollkornprodukten wie Haferflocken, Nudeln und Brot

Ballaststoffe

Praktisch & bewährt

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Für eine gesunde Psyche

Eine Frau legt einem Mann tröstend den Arm auf die Schulter.

Das wird schon wieder!?

Diese 7 Sätze sind für Depressive keine Hilfe – und was besser hilft

Eine Frau blickt fragend, über ihr mehrere gemalte Fragezeichen.

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Diese Unterschiede sollten Sie kennen!

Stark stilisierte Couch als Symbol für Psychoanalyse

Forum Psychotherapie

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Ob durch Viren oder Bakterien: Wie Sie die lästigen Symptome lindern

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Prostatakrebs

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Krank, aber nicht allein

5 Tipps, wie man mit einer chronischen Erkrankung neue Leute kennenlernt

Ein Frau sitzt auf einem Sofa und hat ihren Kopf in den Armen vergraben.

Chronische Erschöpfung

Warum der Zustand so schwierig zu diagnostizieren ist und wie es trotzdem gelingt

Das Bild zeigt einen älteren Mann mit Haarausfall.

Haarausfall bei Männern

Erblich bedingt? Was sich gegen Haarausfall tun lässt

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Man sieht ein Sudokufeld.

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Häufige Krankheiten & Beschwerden

Ob bei Hämorrhoiden oder Depressionen: Die besten Therapien und wie Sie vorbeugen