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Alltagstipps

Tipps für den Alltag

Die Gesundheit ist eine der wichtigsten Voraussetzungen für ein unbeschwertes Leben – sei es die eigene oder die der Familie. Neben den Genen, einer ausgewogenen Ernährung und viel Sport kann auch der richtige Lebensstil dazu beitragen.

Aber was gehört alles zu einem gesunden Lebensstil? Vom richtigen Lüften, Küchenhygiene bis zur Einnahme von Medikamenten: In diesem Ratgeber finden Sie Tipps für den Alltag, die ein natürlich gesundes Leben unterstützen.

Richtig wiegen: Was das Ergebnis verfälschen kann

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Richtig wiegen: So geht es!

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Man sieht ein Glas mit Saft und mehrere Grapefruits.

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Riskante Kombination: Grapefruit und Medikamente

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Man sieht den Blütenstand von Riesenbärenklau.

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Vorsicht, Verbrennungen! Warum man Riesenbärenklau nicht zu nahe kommen sollte

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In der Küche

Eine Frau sitzt auf einem Sofa und greift sich an den Kopf.

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Wetterfühligkeit: Krank durch Wetterumschwung?

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Junger Mann mit Kopfschmerzen

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Anti-Kater-Mittel: Helfen Hang&Over, Katerfly & Co. wirklich?

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Ein Herz in Sand gemalt, daneben gelbe Badeschuhe.

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Wenn Hitze das Herz belastet: Diese 6 Tipps sollten Herzpatienten beachten

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Wissenswertes über Medikamente

Kaffee-Peeling selber machen | © © Getty Images

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Kaffee-Peeling selber machen

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Entgiftungspflaster: Was bringen sie wirklich? | © © Getty Images/Katelin Kinney

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Entgiftungspflaster: Was bringen sie wirklich?

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Leber entgiften: 11 Hausmittel und Tipps | © © Getty Images/Raul Ortin

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Leber entgiften: 11 Hausmittel und Tipps

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