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#ZurRuheKommen: Entspannung und Auszeit im Alltag

Junger Mann meditiert auf Sofa, um zur Ruhe zu kommen.
© GettyImages/Westend61
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Junge Frau macht Yoga vor dem Einschlafen.
© GettyImages/Jasmina007
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Frau atmet bewusst am offenen Fenster für eine kleine Auszeit.
© GettyImages/Westend61
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Frau liegt mit innerer Unruhe im Bett und hat Schlafstörungen.
© GettyImages/Flashpop
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