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#ZurRuheKommen: Entspannung und Auszeit im Alltag

Junger Mann meditiert auf Sofa, um zur Ruhe zu kommen.
© GettyImages/Westend61
Zur Ruhe kommen: So entfliehen Sie den Alltagssorgen
Zur Ruhe kommen: So entfliehen Sie den Alltagssorgen
Zur Ruhe kommen und Auszeiten schaffen, ist wichtig, um dem alltäglichen Stress zu entkommen. Diese Tipps helfen.
Zur Ruhe kommen: So entfliehen Sie den Alltagssorgen
Junge Frau macht Yoga vor dem Einschlafen.
© GettyImages/Jasmina007
Yoga zum Einschlafen: 5 entspannende Übungen
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Frau atmet bewusst am offenen Fenster für eine kleine Auszeit.
© GettyImages/Westend61
One-Minute-Auszeiten im Alltag
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Mann sitzt auf Sofa mit Kopfhörern und benutzt die Kalmeda Tinnitus-App.
© Getty Images/stockfour
Kalmeda® Tinnitus-App: Hilfe bei Ohrgeräuschen auf Rezept
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Man sieht eine Frau in der Natur, die glücklich in die Kamera lacht
© GettyImages/Westend61
Hämorrhoidalleiden
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Eine Frau genießt den Ausblick über die Stadt, sie wirkt entspannt.
© GettyImages/Westend61
#DasMerkIchMir: Für ein starkes Gedächtnis
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Frau mit Adipositas lässt sich ärztlich beraten über Möglichkeiten, gesund abzunehmen.
© Getty Images/nortonrsx
Gesund abnehmen: Diese Tipps helfen dabei
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Ärztin und Patientin im Gespräch wegen schwerer Diagnose
© GettyImages/SDI Productions
Diagnose Brustkrebs – und jetzt?
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Ärztin spricht mit einer Tochter und Mutter über ihre Erkrankung.
© Getty Images/Maskot
Kommunikation bei schweren und chronischen Erkrankungen
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Eine Ärztin hält eine Blutkarte in der Hand, mit der im Labor eine Allergie diagnostiziert wird.
© Getty Images/ Westend61
Selbsttests von cerascreen®: Eine einfache Gesundheitslösung 
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Man sieht eine Frau in der Natur, die glücklich in die Kamera lacht
© GettyImages/Westend61
Pflanzliche Hilfe bei Hämorrhoidalleiden
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Patient ist bei seinem Arzt, sie unterhalten sich über Befunde
© Syda Productions – stock.adobe.com
Vorsorge für Männer
Vorsorge für Männer
Mann hat Schmerzen im unteren Rücken
© MCM Klosterfrau Vertriebsgesellschaft mbH
Fehlhaltungen im Alltag: Ursachen für Beschwerden im unteren Rücken – und was helfen kann
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Bild einer Frau mit Post-Zoster-Neuralgie.
© Shutterstock
Bleibender Schmerz nach Gürtelrose – frühzeitig vorsorgen
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Eine Ärztin hält eine Videosprechstunde mit einem Patienten ab.
© GettyImages/Westend61
Symptome, Ursachen und Therapie: Die wichtigsten Erkrankungen im Überblick
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Eine Ärztin arbeitet im Labor mit einem Mikroskop.
© GettyImages/Tetra Images
Oft ein langer Prozess: Der Weg zur Diagnose
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Patient ist bei seinem Arzt, sie unterhalten sich über Befunde
© Syda Productions – stock.adobe.com
Welche Vorsorgeuntersuchungen sind für Männer und Frauen wichtig?
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Eine Ärztin spricht mit einer älteren Patientin.
© GettyImages/Westend61
Wichtige Symptome erkennen und behandeln
Wichtige Symptome erkennen und behandeln
Arzt behandelt Bein eines Patienten.
© Getty Images/gilaxia
Therapien: Behandlungsmöglichkeiten von A bis Z!
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Mutter und Tochter kochen zusammen ein gesundes Gericht.
© GettyImages/Thana Prasongsin
Die wichtigsten Tipps zu gesunden Lebensmitteln, Nährstoffen und Diäten
Die wichtigsten Tipps zu gesunden Lebensmitteln, Nährstoffen und Diäten
Hand hält Apfel und Maßband.
© GettyImages/Chinnapong
Ratgeber für Gesundheit und Medizin
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Frau liegt mit innerer Unruhe im Bett und hat Schlafstörungen.
© Getty Images/Flashpop
Innere Unruhe als Auslöser von Schlafstörungen
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Schlafstörungen können die Folge von innerer Unruhe sein. Wie Sie dies erkennen und hilfreiche Tipps.
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