Mundgeruch? Die häufigsten Ursachen im Überblick

Die häufigste Ursache für Mundgeruch ist eine unzureichende Mundhygiene. Wer etwa Zähne, Zahnzwischenräume und Zunge nicht regelmäßig und gründlich säubert, riskiert einen schlechten Atem. Denn dann können sich auf Belägen Bakterien ansammeln, die Speisereste zersetzen und schwefelhaltige Verbindungen freisetzen. Diese sind wiederum die Ursache eines übelriechenden, faulen Mundgeruchs. 

Auch bei Menschen mit schlechtsitzenden oder ungenügend gepflegten Zahnprothesen ist Mundgeruch möglich. Sowohl herausnehmbare Zahnprothesen als auch festsitzender Zahnersatz wie Implantate oder Kronen sollten immer gründlich gereinigt werden, um mögliche Nahrungsreste zu entfernen. 

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Weitere häufige Ursachen für Mundgeruch sind Probleme mit Zähnen und Zahnfleisch. Oft kommt es beispielsweise bei Karies, Zahnfleischentzündung oder Entzündungen des Zahnbetts (Parodontitis) zu schlechtem Atem.

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Mundtrockenheit ist eine weitere häufige Ursache von Mundgeruch. Denn Speichel reinigt den Mund- und Rachenraum und verhindert so das Wachstum von Bakterien. Zu einem verminderten Speichelfluss beziehungsweise einem trockenen Mund kann es durch bestimmte Medikamente wie Antidepressiva oder Blutdrucksenker, Schnarchen, Flüssigkeitsmangel oder Stress kommen.

Ein schlechter Atem ist oft nach dem Konsum von Knoblauch, Zwiebeln oder stark gewürzten Speisen möglich. Auch Kaffee und Alkohol begünstigen Mundgeruch.

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Die Ursache von Mundgeruch kann auch auf Probleme im Magen zurückzuführen sein. So haben beispielsweise Betroffene mit Refluxkrankheit und dadurch bedingtem Sodbrennen häufig schlechten Atem. Weitere Auslöser können eine Magenschleimhautentzündung, eine Infektion mit dem Bakterium Helicobacter pylori und seltener Magenkrebs sein.

Tabakrauch fördert die Bildung von Zahnstein, Zahn- sowie Zungenbelag und Entzündungen im Mundraum. Auch die Speichelproduktion wird durch Rauchen gehemmt. Eine Kombination, die oft zu einem schlechten Atem führt.

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Darüber hinaus ist Mundgeruch oft ein Symptom von Krankheiten im Nasen-Rachen-Raum. Als Ursache kommen beispielsweise eine Nasennebenhöhlenentzündung (Sinusitis), eine Mandelentzündung (Tonsilitis), eine Rachenentzündung, eine Pilzinfektion (Mundsoor) oder eine Erkältung mit Schnupfen infrage. Seltener können auch Tumoren im Mund-, Nasen- oder Rachenbereich ursächlich sein.

Mitunter ist auch bei Lungenerkrankungen wie einer Bronchitis, Bronchiektasen, Lungenabszessen oder seltener bei Lungenkarzinomen Mundgeruch möglich.

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In manchen Fällen kommt es auch bei Betroffenen mit Diabetes mellitus, Leber- oder Nierenerkrankungen zu Mundgeruch. Ursache ist meist ein veränderter Stoffwechsel, bei dem Abbauprodukte entstehen. Diese werden über die Atemluft ausgeschieden und können zu einem säuerlichen Mundgeruch führen. 

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Hormonelle Schwankungen wie während der Wechseljahre, Schwangerschaft oder Menstruation können zu einer veränderten Zusammensetzung des Speichels führen. Das wiederum beeinflusst die Mundflora negativ und begünstigt Mundgeruch. Weitere Ursachen bei Frauen sind mitunter auch Medikamente, etwa Hormonpräparate wie die Antibabypille.