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Magnesium in Lebensmitteln: Die besten Magnesium-Lieferanten
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grünes Blattgemüse
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Auf einem Tisch stehen drei Gläser, gefüllt mit einem gelben, einem grünen und einem roten Smoothie.
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Proteinreiches Frühstück: Eine Schüssel mit Quark, Nüssen und Banane.
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Eine Pfanne mit Hackfleisch, Gemüse und Spiegeleiern.
Cholesterin: Vorsicht bei diesen Lebensmitteln
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Frau mit Eisenmangel sitzt am Schreibtisch und leidet unter Symptom Müdigkeit.
Eisenmangel erkennen: Diese Symptome sind Anzeichen
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