Die häufigsten Verletzungen beim Fußball

Sprunggelenksverletzungen zählen zu den häufigsten Fußballverletzungen. Durch schnelle Sprints, Richtungswechsel oder Zweikämpfe kann der Fuß leicht umknicken und so zu Bänderdehnungen und Bänderrissen führen. Derartige Verletzungen des Sprunggelenks sind sowohl im Amateur- als auch im Profisport besonders typisch.

Auch das Knie ist beim Fußball einer hohen Belastung durch abrupte Richtungswechsel, Sprints, Zusammenstöße oder Stopps ausgesetzt. Häufig kommt es etwa zu einem Riss des Meniskus, einer knorpeligen Struktur im Kniegelenk, die wie ein Stoßdämpfer zwischen den Ober- und Unterschenkelknochen liegt. Auch das Innenband im Kniegelenk kann überdehnen oder reißen. Besonders gefürchtet ist jedoch ein Kreuzbandriss, da die Heilung meist mehrere Monate dauert. 

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Muskelverletzungen treten beim Fußball besonders häufig auf. Insbesondere die Oberschenkel- und Wadenmuskulatur wird durch schnelle, ruckartige Bewegungen stark beansprucht. Die möglichen Verletzungen reichen von Muskelzerrungen über Muskelfaserrisse bis hin zu Muskelbündelrisse, die eine längere Erholungszeit erfordern. 

Eine weitere häufige Verletzung beim Fußball sind Prellungen am Oberschenkel, Schienbein oder an der Hüfte. Dabei wird weiches Gewebe, etwa ein Muskel, gegen einen Knochen gedrückt und gequetscht. Typisch sind Schwellungen, Schmerzen und Blutergüsse. Ursache sind meist Stürze, Zusammenstöße oder Tritte. Eine Prellung ist meist harmlos, kann die Bewegung jedoch vorübergehend einschränken.

Besonders oft kommt es beim Fußball auch zu Verletzungen am Kopf, etwa durch Zusammenstöße. Dazu zählen beispielsweise Platzwunden oder Prellungen im Gesicht, Nasenverletzungen sowie Gehirnerschütterungen. Treten nach einem Zusammenstoß Kopfschmerzen, Schwindel oder Übelkeit auf, sollten die Beschwerden ärztlich untersucht werden.

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Durch Sprints und Sprünge wird beim Fußball die Achillessehne, die sich oberhalb der Ferse befindet, stark beansprucht. Dadurch sind Reizungen oder Entzündungen der Sehne möglich, die teilweise starke Schmerzen verursachen. Seltener kann die Achillessehne zudem teilweise oder vollständig reißen.

Auch Leistenbeschwerden wie Leistenzerrungen oder Leistenbrüche sind beim Fußball möglich. Diese entstehen oft durch starke Belastungen, etwa beim abrupten Richtungswechsel oder bei schnellen Sprints. Oft entwickeln sich Beschwerden wie Leistenschmerzen schleichend und treten zunächst nur während des Sports auf.

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