Schmerzen in der Kniekehle: Was kann es sein?

Eine Bakerzyste befindet sich in der Kniekehle und ist eine Aussackung der Gelenkkapsel. Sie kann zu Schmerzen und Schwellungen führen. Oft sieht man auch eine Rötung und Überwärmung.

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Sehnenreizungen und Sehnenentzündungen (Tendinitis) entstehen meist durch Übertraining und können zu Schmerzen im Knie führen. Oft ist der vordere Bereich der Kniescheibe betroffen. Liegt das Problem in der Muskulatur des hinteren Oberschenkels, können jedoch Beschwerden in der Kniekehle auftreten. Häufig sind Sehnenentzündungen bei Läufer*innen und Radfahrer*innen. Oft hilft es, sich einige Zeit zu schonen.

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Die Menisken sind zwei Knorpelscheiben im Kniegelenk, die als Stoßdämpfer dienen. Verletzungen oder Risse der Menisken können Schmerzen in der Kniekehle verursachen.

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Verschiedene Arten von Arthritis (Gelenkentzündung) können das Kniegelenk betreffen und zu Schmerzen in der Kniekehle führen. Häufig sind Osteoarthritis, rheumatoide Arthritis und Gicht. Dabei gibt es oft typische Anlaufschmerzen, die beim Aufstehen auftreten und dann langsam nachlassen.

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Verletzungen an den Bändern am Knie, wie beispielsweise ein Riss des vorderen Kreuzbandes oder des hinteren Kreuzbandes, können ebenfalls Schmerzen in der Kniekehle verursachen. Nicht immer muss operiert werden, oft kann Physiotherapie mit speziellen Übungen helfen.

Eine Thrombose in einer Beinvene kann Schmerzen und Schwellungen nicht nur in der Wade, sondern auch in der Kniekehle hervorrufen. Ein Blutgerinnsel ist als Ursache für die Schmerzen in der Kniekehle aber eher selten.

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Überbelastung, Fehlhaltungen beim Sport oder im Alltag und muskuläre Dysbalancen können zu Schmerzen im Bereich der Kniekehle führen. Sehr häufig entstehen Schmerzen in der Kniekehle durch Verkürzungen. Regelmäßige Dehnübungen können dabei helfen, die Schmerzen zu beseitigen.

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