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Bild von einem Mann mit Raynaud-Syndrom an den Fingern.
Raynaud-Syndrom: Weiße Finger und Füße
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Frau mit Eisenmangel sitzt am Schreibtisch und leidet unter Symptom Müdigkeit.
Eisenmangel erkennen: Diese Symptome sind Anzeichen
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Eine frierende Frau sitzt im verschneiten Park auf einer Bank und wärmt ihre Hände.
Frostbeulen
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Energiereiche Kohlenhydratquelle: Gefüllte Süßkartoffeln mit Kräuter und Feta.
Powernahrung: 13 Lebensmittel für mehr Energie im Alltag
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cranberrys
Schlaffördernde Lebensmittel mit Melatonin
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Ein Becher Wasser in den Händen
Trinken: Fakten und Irrtümer rund ums Wasser 
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