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Jodhaltige Lebensmittel: Kabeljau in einer Ofenform.
Jodversorgung: 15 Lebensmittel, die Jodmangel vorbeugen
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Jemand isst mit Stäbchen Algensalat aus einer Schale; daneben stehen Sushi-Platten und ein Schälchen Sojasauce.
Algen essen? Vorsicht vor zu viel Jod!
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Eine Frau schiebt im Supermarkt einen Einkaufswagen vor sich her und schaut aufs Smartphone.
FODMAP-Diät bei Reizdarm-Beschwerden: Was steckt dahinter?
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Auf einem Holztisch liegen drei geschälte und drei ungeschälte Paranüsse.
Selen: Mit Lebensmitteln den Bedarf decken
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Paranüsse in einer Holzschale
Paranüsse: Gesund oder gefährlich?
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Auf einem Holztisch stehen vier Schalen mit vier verschiedenen Sorten Linsen.
Warum sind Linsen so gesund?
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