Cholesterin zu hoch? 8 Gründe, die nichts mit der Ernährung zu tun haben

Die familiäre Hypercholesterinämie ist eine erbliche Fettstoffwechselstörung. Der Körper schafft es dabei nicht in ausreichendem Maße, Cholesterin aus dem Blut zu entfernen. Es lagert sich stattdessen an den Wänden der Blutbahnen ab und verengt diese auf Dauer. Das ist gefährlich und kann etwa zu Herzinfarkt oder Schlaganfall führen. Weil ein hoher Cholesterinspiegel keine Beschwerden verursacht, sollte erhöhten Werten ohne offensichtlichen Grund nachgegangen werden. Ein Bluttest kann zeigen, ob eine familiäre Hypercholesterinämie vorliegt.

Schilddrüsenhormone sorgen dafür, dass das LDL-Cholesterin aus dem Blut in die Leber transportiert und dort weiterverarbeitet wird. Produziert die Schilddrüse bei einer Unterfunktion zu wenig Hormone, wird weniger Cholesterin abgebaut und der Spiegel im Blut steigt an.

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Die Leber spielt eine zentrale Rolle beim Fettstoffwechsel. Bei Lebererkrankungen wie zum Beispiel einer Fettleber oder Hepatitis kann das Organ seiner Aufgabe nicht mehr richtig nachkommen. Cholesterin wird nicht mehr ausreichend abgebaut und reichert sich im Blut an. 

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Ein sinkender Östrogenspiegel kann vor allem in den Wechseljahren dazu führen, dass das Cholesterin steigt – auch bei unverändert gesunder Lebensweise. Östrogene fördern nämlich den Abbau von LDL-Cholesterin und fördern HDL-Cholesterin, das hilft, LDL aus dem Blut abzutransportieren.

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Einige Arzneimittel beeinflussen den Fettstoffwechsel und können hohe Cholesterinwerte zur Folge haben. Dazu gehören beispielsweise Betablocker, Diuretika, Kortisonpräparate oder bestimmte hormonelle Verhütungsmittel.

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Bei Autoimmunerkrankungen wie Rheuma, Hashimoto-Thyreoiditis oder Lupus erythematodes reagiert das Immunsystem dauerhaft überaktiv. Die dabei ablaufenden Entzündungsprozesse beeinflussen den Fettstoffwechsel: Der Körper bildet vermehrt Cholesterin, um Zellmembranen zu reparieren und die chronischen Entzündungen auszugleichen. Dadurch steigt auch der Spiegel im Blut an.

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Paradoxerweise können auch Untergewicht und Mangelernährung mit einem erhöhten Cholesterinspiegel einhergehen. Denn wenn der Körper über längere Zeit zu wenig Energie bekommt, stellt er seinen Stoffwechsel um: Die Leber arbeitet langsamer und baut weniger Cholesterin aus dem Blut ab. Gleichzeitig fehlen wichtige Nährstoffe, die für den Fettstoffwechsel nötig sind. Dadurch bleibt mehr Cholesterin im Blut, anstatt verarbeitet zu werden.

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Bei Stress schüttet der Körper vermehrt das Hormon Cortisol aus. Dieses Stresshormon sorgt dafür, dass mehr Energie bereitgestellt wird, unter anderem in Form von Fetten. Dadurch produziert die Leber mehr Cholesterin. Hält der Stress über längere Zeit an, kann der Cholesterinspiegel daher dauerhaft erhöht sein.

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