Minipille und Zeitverschiebung

[milavokuhila]

Hallo,

ich fahre demnächst für eine Woche nach Mexiko und kann das mit der Zeitverschiebung nicht genau berechnen. Da die Minipille ja den 24-Stunden-Zeitraum nicht überschreiten darf, muss ich sie ja wirklich genau nehmen.

Ich nehme sie normalerweise um 18 Uhr. Mein Flug geht um 12 (ich bin um 23:30 ca. dort). Soll ich mir dann einen Wecker für 24 Stunden stellen? Oder wie berechne ich das am besten, dass ich, wenn ich wieder zurückkomme die Einnahmen um 18 Uhr fortsetzen kann?

Vielen Dank schon mal für die Hilfe!

[Dr. Scheufele]

Re: Minipille und Zeitverschiebung

Hallo,

Sie können die Pilleneinnahme schrittweise jeweils um 3 Stunden verändern, dabei bleibt der Schutz erhalten.

Gruss,
Doc