Fettherz: Diese Symptome können Warnzeichen sein

Eine Herzverfettung kann dazu führen, dass das Herz weniger effizient arbeitet. Dadurch werden Muskeln und Organe möglicherweise nicht mehr optimal mit Sauerstoff versorgt. Die Folge können anhaltende Müdigkeit, allgemeine Schwäche und eine verminderte Belastbarkeit sein. Viele Betroffene bemerken, dass sie im Alltag schneller außer Atem oder erschöpft sind als früher.

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Ein häufiges Warnzeichen für eine Herzverfettung ist Atemnot bei körperlicher Aktivität. Treppensteigen, Radfahren oder längere Spaziergänge fallen plötzlich schwerer als gewohnt. Schreitet die Erkrankung fort, kann die Kurzatmigkeit sogar in Ruhe auftreten. Ist das Herz geschwächt, pumpt es Blut und Sauerstoff nicht mehr so effizient durch den Körper.

Manche Betroffene bemerken ein plötzliches Herzrasen oder das Gefühl, dass das Herz stolpert. Solche Herzrhythmusstörungen können auftreten, wenn Veränderungen am Herzen die normale elektrische Erregungsleitung beeinflussen. Die Beschwerden halten manchmal nur wenige Sekunden an, können aber auch länger andauern. Wiederkehrende Herzrhythmusstörungen sollten ärztlich abgeklärt werden.

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Wenn das Herz durch zu viel Fett geschwächt ist, kann sich Flüssigkeit im Körper ansammeln. Typisch sind Schwellungen an Füßen, Knöcheln oder Unterschenkeln, die vor allem abends auffallen. Gleichzeitig steigt das Körpergewicht manchmal innerhalb kurzer Zeit an, obwohl sich die Ernährung nicht verändert hat. Dahinter können Wassereinlagerungen (Ödeme) stecken.

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Wenn ein verfettetes Herz nicht mehr effizient arbeitet, kann die Durchblutung des Körpers beeinträchtigt sein. Das Gehirn erhält dann möglicherweise zeitweise weniger Sauerstoff und Nährstoffe. Dies kann Schwindel, Benommenheit oder eine Ohnmacht auslösen.

Wiederkehrender Schwindel sollte ärztlich abgeklärt werden, insbesondere wenn weitere Herzbeschwerden hinzukommen.

In schwereren Fällen kann ein Druck- oder Engegefühl in der Brust auftreten. Manche Betroffene verlieren kurzzeitig das Bewusstsein oder werden plötzlich ohnmächtig. Solche Symptome können darauf hinweisen, dass das Herz stark belastet ist. Treten Brustenge oder starke Atemnot auf, sollte umgehend ärztliche Hilfe gerufen werden.