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Was tun gegen fettige Haut?
Fettige Haut tritt vor allem im Gesicht auf und kann zu Hautunreinheiten wie Pickeln und Mitessern führen. Um den ständigen Glanz im Gesicht zu vermeiden, gibt es einige Hausmittel und Tipps, die helfen können. Welche das sind, erfahren Sie in der Galerie.
Peeling mit Salz bei fettiger Haut
Menschen mit fettiger Haut sollten ein- bis zweimal pro Woche ein Peeling durchführen, um abgestorbene Hautzellen zu entfernen, die Durchblutung zu fördern und Poren zu reinigen. Als Hausmittel eignet sich unter anderem ein Salzpeeling. Dafür Meersalz mit Öl vermengen und das Gesicht sanft damit massieren.
Apfelessig gegen fettige Haut
Mischen Sie Apfelessig im Verhältnis eins zu vier mit destilliertem oder abgekochtem Wasser. Tragen Sie die Mischung mit einem Watte- oder Stoffpad auf und waschen Sie Ihr Gesicht nach zehn Minuten mit klarem Wasser ab. Das Gesichtswasser wirkt antibakteriell und sorgt für einen ausgeglichenen pH-Wert im Gesicht.
Hausmittel bei fettiger Haut: Dampfbad mit Kamille
Kamillenblüten haben einen desinfizierenden und entzündungshemmenden Effekt und können so bei fettiger Haut helfen. Füllen Sie dafür kochendes Wasser in eine große Schüssel und geben Sie Kamillenblüten hinzu. Halten Sie nun Ihr Gesicht mit einem Abstand von mindestens 30 Zentimetern für 10 Minuten über das Kamille-Dampfbad. Decken Sie Ihren Kopf währenddessen mit einem Handtuch ab.
Zitronensaft gegen ölige Haut
Zitronensaft kann gegen fettige Haut helfen, da er den pH-Wert der Haut regelt und antibakteriell wirkt. Zudem kann er dazu beitragen, große Poren zu verkleinern. Vermengen Sie einfach zwei Teelöffel Zitronensaft mit einem Teelöffel destilliertem Wasser. Saugen Sie die Mischung mit einem Watte- oder Stoffpad auf und tragen sie im Gesicht auf. Nach zehn Minuten waschen Sie Ihr Gesicht mit lauwarmem Wasser ab.
Was tun bei fettiger Haut? Weizenkleie zur Reinigung
Zur Reinigung bei fettiger Haut kann der Sud aus Weizenkleie helfen. Füllen Sie Weizenkleie in ein Leinensäckchen und übergießen es mit kochendem Wasser. Nach 15 Minuten pressen Sie den Sud in ein extra Schälchen, lassen ihn abkühlen und reinigen damit ihr Gesicht.
Hausmittel bei fettiger Haut: Joghurt
Joghurt enthält Milchsäure, die die Haut beruhigt und den Glanz aus dem Gesicht nimmt. Zudem reguliert er den pH-Wert. Tragen Sie dafür einfach Naturjoghurt im Gesicht auf und lassen diesen 15 Minuten einwirken. Waschen Sie Ihr Gesicht im Anschluss mit klarem Wasser gründlich ab.
Honig als Mittel gegen fettige Haut
Honig reinigt die Haut, versorgt sie mit Feuchtigkeit und entzieht dem Gesicht überschüssiges Fett. Reiben Sie Ihr Gesicht mit Honig ein und lassen ihn für 15 Minuten einwirken, bevor Sie ihn wieder abwaschen. Alternativ können Sie den Honig auch mit Joghurt und Zitronensaft mischen und als Maske verwenden.
Gurken als Tipp bei fettiger Haut
Gurke hat einen kühlenden Effekt, beruhigt und bringt zudem viele Vitamine mit sich. Die antioxidative Wirkung ist ein zusätzlicher Pluspunkt. Bei fettiger Haut hilft Gurke vor allem, indem sie die Poren verkleinert. Legen Sie sich Gurkenscheiben in das Gesicht oder reiben sich mit den Scheiben das Gesicht vor dem Schlafengehen ein. Am nächsten Morgen waschen Sie Ihre Haut mit Wasser ab. Pürierte Gurke vermengt mit Quark eignet sich ebenso gut als Maske, die für 20 Minuten einwirken kann.
Fettige Haut tritt vor allem im Gesicht auf und kann zu Hautunreinheiten wie Pickeln und Mitessern führen. Um den ständigen Glanz im Gesicht zu vermeiden, gibt es einige Hausmittel und Tipps, die helfen können. Welche das sind, erfahren Sie in der Galerie.
- Mukherjee, P. K., et al. Phytochemical and therapeutic potential of cucumber. Fitoterapia, 2013, 84. Jg., S. 227-236.
- Kurek-Górecka, Anna, et al. Bee products in dermatology and skin care. Molecules, 2020, 25. Jg., Nr. 3, S. 556.
- Sabersky, Annette. Apfelessig neu entdeckt - Der Alleskönner und seine unbegrenzten Verwendungsmöglichkeiten. Küchenwunder, Beauty-Mittel, Gesundheits-Elixier. Deutschland: Südwest Verlag, 2021.
- Engler, Elisabeth. Naturkosmetik im Handumdrehen selbst gemacht: Über 70 Rezepte für Shampoo, Deo, Creme und Co.. Deutschland: mvg Verlag, 2021.