Blähungen (Flatulenz), Meteorismus

Stand: 26. September 2011Autor: Onmeda-RedaktionMedizinische Qualitätssicherung: Dr. med. Weiland, Dr. med. Waitz

Blähungen (Flatulenz), Meteorismus: Definition

Bei Blähungen (Flatulenz) befindet sich zu viel Luft im Darm. Blähungen haben verschiedene Ursachen. Möglich sind zum Beispiel entweder das Verschlucken von Luft (Aerophagie) oder wenn zu viele Gase im Darm gebildet werden.

Von Meteorismus spricht man, wenn der Bauch gebläht und vorgewölbt ist ("Blähbauch"). Bei der Flatulenz, den eigentlichen Blähungen, gehen übermäßig viele Darmgase über den Anus ab.

In den meisten Fällen sind Blähungen harmlos und nur vorübergehend. Zum Beispiel falsche Ernährung, zu hastiges Essen und Stress, aber auch eine Reihe von Darmerkrankungen können Blähungen ausgelösen. Je nach Ursache können Blähungen von Durchfall, Bauchschmerzen, Bauchkrämpfen oder Verstopfung (Obstipation) und Völlegefühl begleitet sein.

Darüber hinaus können weitere Darmerkrankungen sowie Erkrankungen der Bauchspeicheldrüse und der Gallenwege bei Blähungen die Ursachen sein.

Geht man mit Blähungen zu einem Arzt, fragt dieser zunächst nach eingenommenen Medikamente, Vorerkrankungen und begleitenden Beschwerden, sowie nach den Ernährungs- und Lebensgewohnheiten. Nach einer gründlichen körperlichen Untersuchung sind eventuell weitere diagnostische Maßnahmen notwendig. Dazu gehören unter anderem eine Ultraschalluntersuchung (Sonographie) des Bauchs, Röntgenuntersuchungen oder Blutuntersuchungen.

Wer unter einem Blähbauch (Meteorismus) und starkem Abgang von Darmgasen (Flatulenz) leidet, sollte auf eine gesunde, ausgewogene Ernährung achten. Zusätzlich gibt es einige Hausmittel, die Blähungen lindern können, wie Artischockenblätter, Kümmelfrüchte, Minzöl, Anis oder Fenchel. Diese nimmt man als Tees oder pflanzliche Arzneimittel zu sich. Sie enthalten Bitterstoffe und regen die Verdauungssäfte an, wirken blähungstreibend (carminativ) und/oder krampflösend (spasmolytisch).

Darüber hinaus können bei Blähungen, die mit starken Bauchkrämpfen einhergehen, zur Behandlung krampflösende Schmerzmittel, sogenannte Spasmolytika (wie Butylscopolamin), hilfreich sein.

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