Übergewicht

Eine Frau steht auf einer Körperwaage.

Gesundheitsrisiko Übergewicht

Übergewicht kann gefährliche Folgen wie Herz-Kreislauf-Erkrankungen oder Diabetes haben.

Das BIld zeigt eine übergewichtige Frau, die einen Burger in der Hand hält.

Energiebedarf

Wie viel Energie benötigt der menschliche Körper?

Hilfreiche Tools

Grafik BMI
Quiz:

BMI-Rechner

Über-, Normal- oder Untergewicht? Überprüfen Sie Ihren Body Mass Index.

Ein kleiner Junge isst Pizza.
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BMI-Rechner für Kinder

Hat Ihr Kind Übergewicht oder Untergewicht?

Schüssel Salat vor einem blauen Hintergrund
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Kalorienrechner

Kalorien berechnen geht ganz einfach mit unserem Kalorienrechner.

Eine Frau misst den Umfang ihrer Taille mit einem Maßband.
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Waist-to-Height-Ratio-Rechner

Finden Sie raus, ob bei Ihnen ein gesundheitliches Risiko durch Übergewicht besteht.

Das Bild zeigt eine Frau von hinten, die sich in die Taille greift.
Quiz:

Waist-To-Hip-Ratio-Rechner

Übergewicht ist nicht gleich Übergewicht. Ermitteln Sie Ihren Taille/Hüft-Quotienten.

Machen Sie den Test!

Das Bild zeigt eine Waage mit Äpfeln und Schokolade. Im Hintergrund liegt eine Frau auf einem Sofa.
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Diäten-Check

Welche Diät ist die beste für Sie, um gesund abzunehmen?

Ein Mann sitzt in einer Düne und hält ein rotes Plüschherz hoch.
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Herz-Kreislauf-Check

Gibt es bei Ihnen Hinweise auf eine Herz-Kreislauf-Erkrankung? Jetzt testen!

Operationen im Video

Magenband Video
Video:

Magenband

Abnehmen dank Operation?

Magenbypass Roux Operation Video
Video:

Magenbypass (Roux-Operation)

Ein kleiner Magen bleibt.

Biliopankreatische Diversion Video
Video:

Biliopankrea­tische Diversion

OP bei starkem Übergewicht

Fettabsaugen Video
Video:

Fettabsaugung

Lästiges Bauchfett loswerden

Bauchdeckenstraffung Video
Video:

Bauchdecken­straffung

Die OP für einen straffen Bauch

Übergewicht verlieren ohne Diät?

Ohne Diät und schweißtreibende Aktivitäten abnehmen – davon träumen viele Menschen. Welche Alternativen gibt es und kommen sie als alleinige Therapie in Betracht?

Wissenswertes zu Übergewicht

Das Bild zeigt einen übergewichtigen Männerbauch.

Bauchfett

Bauchfett gibt Botenstoffe ab, die der Gesundheit schaden können.

Man sieht eine Liste mit Checkboxen und roten Häkchen.

Metabolisches Syndrom

Risikante Kombi: Übergewicht, Bluthochdruck, schlechte Blutfettwerte und hoher Blutzucker

Das Bild zeigt eine Frau, die auf eine Waage steigt und ein Maßband.

Gewichtszunahme

Neben einer "normalen" Gewichtszunahme gibt es auch krankheitsbedingte Ursachen.

Das Bild zeigt eine Frau, die sich auf dem Boden dehnt.

Schlank bleiben mit Sport

Wer viel Sport treibt, senkt das Risiko für verschiedenste Erkrankungen.

Eine Frau isst aus einer Schale Pommes frites.

Binge Eating

Binge Eating ist eine Essstörung: Betroffene konsumieren anfallsweise extrem große Essensmengen.

Das Bild zeigt viele Gabeln, auf denen diverse Gemüse aufgespiesst sind.

Gesund abnehmen

Wie Sie dauerhaft und gesund Pfunde verlieren

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