Gesund reisen

Reiseapotheke

Was sollte man auf Reisen für den Notfall immer dabei haben? Wir helfen Ihnen, Ihre Reiseapotheke zusammenzustellen!

• Reiseapotheke: Das muss rein!
• Checkliste Reiseapotheke: PDF-Download (99,7 kB)

Gesundheitsprobleme im Urlaub

Auf Reisen können die unterschiedlichsten gesundheitlichen Probleme die Urlaubsfreude mindern. Seien Sie gewappnet!

• Reisekrankheit: Kann jeden treffen
• Blasen: Schnelle Hilfe
• Blaualgen: Getrübter Badespaß
• Hochwassergebiete: Erhöhte Infektionsgefahr
• Höhenkrankheit: Erste Anzeichen ernst nehmen
• Reisedurchfall: Vor allem bei Tropenreisen
• Tattoo im Urlaub: Spaß mit Folgen?

Rund ums Fliegen

Was kann bei Flugreisen auf Sie zukommen? Wir erklären mögliche Beschwerden und Risiken.

• Aviophobie: Angst vorm Fliegen
• Jetlag: Der Körper aus dem Rhythmus
• Luftverhältnisse in Flugzeugen: Mögliche Beschwerden
• Reisethrombose: Selten, aber mitunter gefährlich
• Strahlenbelastung bei Langstreckenflügen: Wie hoch ist das Risiko?

Rund ums Sonnen

Sonne und Hitze können dem Körper zusetzen. Wir informieren über die Risiken und verraten, wie Sie sich schützen können!

• Sonnenbrand
• Achtung Ozon
• Hautkrebs
• Hitzeerschöpfung
• Sonnenschutz
• Hitzefrei für den Körper
• Hitzschlag
• Sonnenstich
• Trinken, aber richtig
• UV-Strahlung
• Sonnenallergie
• Sonnenallergie vorbeugen

Tauchen

Die Meere erkunden – diesen Traum kennen viele Menschen. Was muss man beim Tauchen beachten?

• Rund ums Tauchen
• Barotraumen
• Taucherkrankheit
• Erschöpfung
• Hyperventilation
• Kohlendioxyd-Vergiftung
• Kohlenmonoxyd-Vergiftung
• Sauerstoffvergiftung
• Tiefenrausch
• Unterkühlung

• Afrika, Nord
• Afrika, Sub-Sahara
• Afrika, Süd
• Amerika, Nord
• Asien, Ost
• Asien, Süd
• Asien, Südost
• Asien, Südwest

• Australien und Neuseeland
• Europa, Nord- und Mittel
• Europa, Süd
• Pazifische Inseln
• Südamerika, gemäßigtes
• Südamerika, tropisches
• Zentralamerika, Karibische Inseln
• Zentralamerika, mittleres