Omikron: So verhindern Sie Infektionen im Haushalt
Die Omikron-Variante breitet sich weiterhin rasant aus und sorgt für hohe Inzidenzen. Immer mehr Menschen infizieren sich mit Sars-CoV-2. Betroffene müssen sich zu Hause isolieren, um andere nicht zu gefährden. Doch auch die eigene Familie oder den*die Partner*in will man nicht anstecken.
Was zu tun ist, wenn eine Person im Haushalt mit Omikron infiziert ist und welche Maßnahmen helfen können, das Risiko einer möglichen Ansteckung zu reduzieren.
1. Infizierte Person in einem separaten Raum isolieren
Betroffene sollten sich in einem eigenen Raum aufhalten und diesen, wenn nötig, nur mit Maske verlassen. Bevor Mitbewohner*innen den Raum betreten, sollte dieser ausgiebig gelüftet werden, um die Viruspartikel so gut wie möglich zu entfernen. Es empfiehlt sich zudem, dass auch Mitbewohner*innen eine FFP2-Maske tragen, da diese das Übertragungsrisiko deutlich reduzieren kann.
Gibt es keinen Raum in Haus oder Wohnung, in dem die Isolierung möglich ist, können auch weitere Tipps das Infektionsrisiko senken.
2. Regelmäßiges Lüften bei Corona-Infizierten im eigenen Haushalt
Auch regelmäßiges Lüften kann helfen, das Risiko einer Corona-Infektion zu reduzieren. Da Betroffene beim Husten, Niesen, Sprechen oder Atmen kleinste Viruspartikel in der Luft verbreiten können, ist es wichtig für einen optimalen Luftaustausch im Raum zu sorgen. Verschiedene Studien zeigen, dass Stoßlüften, die Viruslast in der Luft senken kann. CO2-Messgeräte warnen, wenn die Belastung im Raum zu hoch ist und gelüftet werden sollte.
Auch ein tragbarer Luftfilter im Raum des*der Erkrankten kann helfen, die Luft zu reinigen.
3. FFP2-Maske auch im eigenen Haushalt tragen
Es empfiehlt sich, die FFP2-Maske bei Kontakt zu Corona-Infizierten auch im eigenen Haushalt zu tragen. Tragen alle Personen eine FFP2-Maske kann das Infektionsrisiko Studien zufolge um mehr als 90 Prozent reduziert werden. Es ist zudem wichtig, die Maske regelmäßig zu wechseln und nicht länger als 8 Stunden insgesamt zu tragen.
4. Corona im eigenen Haushalt: Oberflächen und Arbeitsflächen regelmäßig reinigen
Benutzen Infizierte beispielsweise Arbeitsflächen in der Küche, Türklinken, Lichtschalter oder das Bad, sollten die betroffenen Oberflächen gereinigt und desinfiziert werden. Sars-CoV-2 wird in der Regel durch eine Tröpfchen-Infektion weitergegeben, eine Ansteckung ist aber auch durch eine Schmierinfektion möglich.
5. Handtücher und Textilien von Infizierten wechseln und waschen
Eine Corona-Infektion kann auch durch das Nutzen von gemeinsamen Handtüchern und Textilien erfolgen. Deshalb sollten diese regelmäßig gewechselt und idealerweise bei 60 Grad gewaschen werden. So können Virusrückstände in feuchten Handtüchern verhindert und das Übertragungsrisiko minimiert werden.
Taschentücher sollten in einem separaten Müllsack gut verschlossen entsorgt werden.
6. Gemeinsame Zeit und Mahlzeiten mit Infizierten reduzieren
Ist eine ständige Isolation von Infizierten in einem separaten Raum nicht möglich, empfiehlt es sich, zudem auf gemeinsame Zeit beispielsweise vor dem TV-Gerät oder zu den Mahlzeiten zu verzichten. Infizierte Personen sollten ihre Mahlzeiten mit ausreichend Abstand zu ihren Mitbewohner*innen zu sich nehmen und alleine essen.
Bei direktem Kontakt empfiehlt es sich, Masken zu tragen, um sich selbst und andere vor einer Infektion zu schützen.
Die Omikron-Variante breitet sich weiterhin rasant aus und sorgt für hohe Inzidenzen. Immer mehr Menschen infizieren sich mit Sars-CoV-2. Betroffene müssen sich zu Hause isolieren, um andere nicht zu gefährden. Doch auch die eigene Familie oder den*die Partner*in will man nicht anstecken.
Was zu tun ist, wenn eine Person im Haushalt mit Omikron infiziert ist und welche Maßnahmen helfen können, das Risiko einer möglichen Ansteckung zu reduzieren.
- Online-Informationen des Ärzteblatts: Omikron: Wie sich Ansteckungen im Haushalt vermeiden lassen: https://www.aerzteblatt.de/nachrichten/132159/Omikron-Wie-sich-Ansteckungen-im-Haushalt-vermeiden-lassen (Abruf: 03/2022)
- Baker, J. M. et. al. (2022): SARS-CoV-2 B. 1.1. 529 (Omicron) Variant Transmission Within Households—Four US Jurisdictions, November 2021–February 2022. MMWR. Morbidity and Mortality Weekly Report, 71.
- Bagheri G. et al. (2021): An upper bound on one-to-one exposure to infectious human respiratory particles. In: PANS.
