Guten Abend,
bei mir wurde heute ein leichter Riss des Labrums diagnostiziert. Ich soll es vorerst mit schulterstärkenden Übungen probieren, ansonsten muss ich operiert werden. Hat das jemand schon mal gehabt oder kennt sich jemand ein wenig damit aus? Falls ja, wie habt ihr dem konkret entegegengewirkt und welche Tipps habt Ihr außerdem? Vielen Dank!
Beste Grüße
Siegfried C.
bei mir wurde heute ein leichter Riss des Labrums diagnostiziert. Ich soll es vorerst mit schulterstärkenden Übungen probieren, ansonsten muss ich operiert werden. Hat das jemand schon mal gehabt oder kennt sich jemand ein wenig damit aus? Falls ja, wie habt ihr dem konkret entegegengewirkt und welche Tipps habt Ihr außerdem? Vielen Dank!
Beste Grüße
Siegfried C.
