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Inneres Beben und Zittern

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  • Inneres Beben und Zittern

    Hallo!
    ich habe schon lange das Problem, dass ich öfter (nicht immer) aufwache und innerlich bebe und zittere. Von aussen sehen kann man nichts, es ist innen, besonders im Oberkörper. Ich hatte schon öfters Angst, etwas könnte mit meinem Herz nicht in Ordnung sein, habe dazu manchmal starkes Herzklopfen. Nach einiger Zeit ist alles wieder ok. Was kann das sein?
    lg, gingfish

  • RE: Inneres Beben und Zittern


    Hallo gingfish,

    Ihre Beschwerden sind keine typischen Symptome einer Erkrankung des Schlafes. Falls Sie sich um Ihr Herz sorgen, sollten Sie sich vom Hausazt zu einem Kardiologen überweisen lassen, der evtl. ein Langzeit EKG veranlassen kann. Entspannungsübungen und ein optimaler Umgang mit Ihrem Schlaf (Schlafhygiene z.B. www.charite.de/schlaflabor) können Ihnen helfen besser durchschlafen zu können.

    Mit freundlichen Grüssen, A.Blau, Arzt Schlafmedizin Charité

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