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Viel Stuhl wegen Arbeit, statt rum sitzen zu

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  • Viel Stuhl wegen Arbeit, statt rum sitzen zu

    Hi, ich habe schon seit ca. 6 Monaten nicht mehr gearbeitet... bekam Magen schmerzen, mir wurde nur gesagt, das es wegem Stress ist. Also entschloss ich mich, wieder Arbeiten zu gehen.

    Heute war wieder mein aller erster Arbeitstag ( von 8 - 17Uhr )

    und noch ca. 1-2std. arbeiten, bekam ich son Gefühl total aufs Klo zu müssen, wie als wenn man Durchfall hat.

    Ich war dann aber net, nach 10 min musste ich i.wie auch nicht mehr.

    Als ich dann zuhause war (ca. 17:20) musste ich auch aufs Klo... Der Stuhl war hellbraun und ein wenig Breiig.

    So viel wie ´heute an Stuhl rauskam, kam in den letzten Monaten nicht raus.

    **Kann es sein, dass der Darm mal wieder richtig in Bewegung gekommen ist als sonst?**

    -Sonst saß ich eigt. nur zuhause rum und hab mich nicht viel bewegt.

    P.S. Ich hab heute bis 18:00 Uhr nicht gegessen (kein Essen mit genommen, habs aber ganz gut ausgehalten)

    Danke im Voraus


  • Re: Viel Stuhl wegen Arbeit, statt rum sitzen zu


    Hallo Hans,

    dann bewegen Sie sich mal richtig, nehmen Sie 30-40 g Ballaststoffe auf und trinken Sie 30 ml Wasser pro kg Körpergewicht.

    Frdl. Gruß
    Kurt Schmidt

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