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Rückenschmerzen, zittrige Beine
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Re: Rückenschmerzen, zittrige Beine
Hallo, es könnte an Ihrer Matratze liegen. Ich habe meine Rückenschmerzen mit einem Mix aus Übungen/Bewegung und vor allem der richtigen Matratze gelindert, besser gesagt mit einem Luft-Schlafsystem (hatte ich von der Website des Deutschen Skoliose Netzwerkes erfahren). Konnte sozusagen im Schlaf meinen Rücken wieder herstellen mit dem Luft-Schlafsystem. Ganz ohne Tabletten ;-) Gute Besserung
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Gast
Re: Rückenschmerzen, zittrige Beine
Hallo,
Übergewicht kann zur Instabiltät des Rückens/LWS führen. Sie sollten unbedingt trotz der Probleme die Muskeln kräftigen. Ggf. mal Physiotherapie verschreiben lassen .... je weniger Muskeln das Übergewicht halten können, um so mehr Probleme wird es geben. Viel Erfolg.
Katzenauge
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