Vibrationsplatten / Vibrationstraining - Meinung Ärzteschaft - Skandika/Sportstech

[Andreas2005]

Hallo zusammen und groß Gott an die Spezialisten,

ich männlich, 35 Jahre alt, Schichtarbeiter, körperlicher Beruf habe jetzt gerade mit Ausdauertraining im Fitness-Studio angefangen (Training v.a. am Crosstrainer), step by step will ich mich auch an die Kraftgeräte herantasten.


Ich habe mir gedacht, zusätzlich zum Training im Fitness-Studio und zusätzlich zum stressigen Job möchte ich mir eine Vibrationsplatte (v.a. Interesse an Skandia 900 PLUS, bzw. Sportstech VP 300) zulegen.

Ab und zu habe ich Beschwerden im Sinne von Muskelverhärtungen im Nackenbereich und will mal den Werbeversprechen Glauben schenken und denke mir, das höherpreisige Produkte der o.g. Firmen sicher nicht so schlecht sind.

Was ist die Kenntnis der Ärzteschaft bzw. der Orthopäden über diese Vibrationsplatten?

Oder schadet man damit der Gesundheit mehr als es sich positiv auswirkt?

Hier nochmals die Geräte, an denen ich interessiert bin:

https://www.amazon.de/Sportstech-Vib...ortstech+vp300


https://www.amazon.de/skandika-Vibra...ndika+900+plus

Sorry für die Werbung und besten Dank im Voraus für die fachliche Meinung zu solchen Geräten.

Natürlich sind auch Patienten und Anwender eingeladen einen entsprechenden Kommentar abzugeben.

Danke!

[Andreas2005]

Re: Vibrationsplatten / Vibrationstraining - Meinung Ärzteschaft - Skandika/Sportstech

Hat denn niemand eine Meinung dazu?

[fitnesslover]

Re: Vibrationsplatten / Vibrationstraining - Meinung Ärzteschaft - Skandika/Sportstech

Hallo Andreas,

ich bin ein Sportfan und ich liebe es, immer auf dem neusten Stand der Technik zu sein. Natürlich sind Vibrationsplatten für viele immer noch ein Tabu, aber sie helfen der Muskelbildung und die Beweglichkeit. Hier haben Sie einen Artikel, der nützlich sein könnte:
https://www.fitforbeach.de/vibrationsplatte-test/

Wenn du noch irgendwelche Frage hast, sag einfach Bescheid.

LG,
fitlov