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Tagelange Konsequenzen durch einen Abend mit Alkoholkonsum?

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  • Tagelange Konsequenzen durch einen Abend mit Alkoholkonsum?

    Hallo zusammen,

    fast jeder kennt es: zu tief in Glas geschaut und bei der Hochzeit/Geburtstag/Betriebsfeier etwas über die Strenge geschlagen und zack gehts einem Elend am nächsten Tag... Kopfschmerzen, Übelkeit, Müdigkeit und einen leichten Anflug von Depressionen. Der Volksmund nennt das ganze "Kater" und während Leute schwören, sie würden nie einen bekommen, erlebe ich sowas wohl seit meiner Jugend und nehme es oft als Warnung in den nächsten Monaten vielleicht mal wieder etwas mehr auf meine Gesundheit zu achten.

    Die letzten Jahre habe ich allerdings etwas "beunruhigendes" festgestellt. Auf den normalen Tag nach übermäßigem Alkoholkonsum (Tag X+1) habe ich an Tag X+2 noch immer Druckkopfschmerzen und leide unter Konzentrationsschwäche, Müdigkeit und Reizbarkeit. Das hab ich zuerst mal auf mein zunehmendes Alter geschoben (bin jetzt Anfang 30) aber die Müdigkeit nimmt trotz genügend Schlaf (9+ Std) auch an Tag X+3 und 4 nicht ab (z.T. sogar eher zu) und der ständige Druck auf dem (Hinter)Kopf ist auch immer noch da. Dazu kommen oft Rückenschmerzen sowie brennende Augen (allerdings erst in diesem "Spätstadium") kurzum fühlt man sich ein bisschen so als hätte man eine Erkältung.

    Tatsächlich habe ich dieses "Phänomen" die ersten Male gar nicht als Alkohol-induziert erkannt sondern habe an einen Infekt gedacht. Erst nach 1-2 Jahren (mit Ende 20 hab ich nicht mehr so oft übertrieben von daher hats ne Weile gedauert bis ich mal ein paar Kater zusammen hatte) hat es mal langsam klick gemacht und ich habe festgestellt, dass das kein Infekt zu sein scheint sondern ein extrem langer Kater der sich oft von Samstag Abend (Zeitpunkt des Alkoholkonsums) bis Donnerstag tagsüber zieht.

    Natürlich war ich leicht besorgt weil auch wenn Alkohol schädlich ist wie jeder weiß - normal sind 5 Tage Kater sicherlich nicht. Allerdings haben ärztliche Untersuchungen der Leber und Blutwerte keine Auffälligkeiten erkennen lassen.

    Nunja ich hab über die Jahre einfach versucht nie soviel zu trinken, dass ich in diese Katerfalle gerate aber letztes Wochenende war ich mal wieder auf einer Hochzeit eingeladen und mein Körper findet ich habe dort anscheinend übertrieben.

    Ich hab schon überlegt ob die verspäteten Kopfschmerzen vom Rücken (Stichwort Muskelverspannung) kommen aber so richtig plausibel erscheint mir das auch nicht. Irgendeine latente Infektion die jedes Mal ausbricht wenn ich mein Immunsystem mittels Alkohol unterdrücke hab ich auch schon in Betracht gezogen (hab dann auch öfter Aphten im Mund).

    Hat jemand ähnliche Erfahrungen gemacht? Ich habe hier einen Beitrag gefunden (https://www.onmeda.de/forum/seltene-krankheiten/2012077-eine-woche-lang-wie-benommen-nach-m%C3%A4%C3%9Figem-alkoholkonsum) wo ähnliche Fälle diskutiert worden aber da geht es eher um den Schlafmangel.

    Eine todsichere Behandlung gibt es: nicht mehr trinken, dass ist klar. Aber mich würde auch einfach mal interessieren was das ist und was für biologische Hintergründe das Ganze hat.