Hallo
Seit ein paar Wochen leide ich unter einem heftigen Druck auf der Brust. Ich bin 22 Jahre alt, berufstätig, sportlich, Nichtraucher und schlank. Ich war bereits beim Hausarzt, die Blutuntersuchung ergab normale Werte, mein Herz und Lunge wurden abgehört und nichts auffälliges gefunden. Mein Arzt riet mir zu Atemübungen.
Ich habe sehr viel Ärger und Stress in der Arbeit, bin zur Zeit eher unglücklich als gut drauf, habe keine Depression, aber ich hätte gerne einen neuen Job und mich nimmt die ganze Situation ziemlich mit. Der Druck auf der Brust tritt vorallem am Wochenende auf (vielleicht weil ich da zur Ruhe komme?). Ich kann dann nicht schlafen, habe ständig Angst keine Luft mehr zu bekommen und deshalb zu sterben. Ich versuche dann immer kontrolliert zu atmen, hilft aber oft nichts. Ich glaube es kommt wirklich vom Stress und Ärger derzeit.
Kennt jemand dieses Gefühl, wie habt ihr es weg bekommen?
Viele Grüße
Lisa
Seit ein paar Wochen leide ich unter einem heftigen Druck auf der Brust. Ich bin 22 Jahre alt, berufstätig, sportlich, Nichtraucher und schlank. Ich war bereits beim Hausarzt, die Blutuntersuchung ergab normale Werte, mein Herz und Lunge wurden abgehört und nichts auffälliges gefunden. Mein Arzt riet mir zu Atemübungen.
Ich habe sehr viel Ärger und Stress in der Arbeit, bin zur Zeit eher unglücklich als gut drauf, habe keine Depression, aber ich hätte gerne einen neuen Job und mich nimmt die ganze Situation ziemlich mit. Der Druck auf der Brust tritt vorallem am Wochenende auf (vielleicht weil ich da zur Ruhe komme?). Ich kann dann nicht schlafen, habe ständig Angst keine Luft mehr zu bekommen und deshalb zu sterben. Ich versuche dann immer kontrolliert zu atmen, hilft aber oft nichts. Ich glaube es kommt wirklich vom Stress und Ärger derzeit.
Kennt jemand dieses Gefühl, wie habt ihr es weg bekommen?
Viele Grüße
Lisa
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