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Zeitverschiebung

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  • Zeitverschiebung

    Hallo,

    ich fliege nächste woche in urlaub und wie haben 6 stunden zeitverschiebung nach hinten.

    bis jetzt habe ich meine pille (monostep) in der früh genommen. kann ich das im urlaub beibehalten oder muss ich mich nach der zeitumstellung richten?

    Danke
    Stichworte: -
  • RE: Zeitverschiebung


    Bei Kombinationspillen (enthalten Östrogen und Gestagen), wie Monostep, besteht ein sicherer Schutz, wenn der Zeitabstand zwischen zwei aufeinanderfolgenden Dragees nicht mehr als 36 Stunden beträgt. Wenn also die Zeitverschiebung nicht größer als 12 Stunden ist, kann die Pille zu Hause und auch am Urlaubsort zur gewohnten Zeit eingenommen werden. Bei einer Zeitverschiebung von über 12 Stunden (z.B. Europa - Neuseeland) sollte nach ca. 12 Stunden eine "Zwischenpille" genommen werden. Die Einnahme der nächsten Pille kann dann wieder zur gewohnten Zeit erfolgen. Bei Reisen über die Datumsgrenze sollte die Kombinationspille alle 24 Stunden unabhängig von der jeweiligen Zeitzone eingenommen werden.

    Einige gute Seiten zu dem Thema:
    http://www.reisevorsorge.de/Zusatz/_Zusatz304.html
    http://www.jenapharm.de/frauengesund...sen/index.html

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