ich reise bald in die USA und frage mich nun, wie es da mit der Einnahme der Pille aussieht. Ich nehme die Valette täglich um 22 Uhr ein. Wie verhält es sich nun mit der Zeitverschiebung? Muss ich die Pille dann in den USA um 22 Uhr deutscher Zeit, also ca. 13 Uhr Ortszeit USA nehmen?
Vielen herzlichen Dank für den Rat!
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