1 EL Kamille-Blüten gehäufelt
1 EL Calendula oder Ringelblume gehäufelt
1 EL Schöllkraut gestrichen (Dosis nicht überschreiten!)
Schöllkraut muss man genau dosieren!
Alles mischen, Abend alles in Termo -Kanne tun und mit 1/2Liter kochendem Wasser übergissen
Über Nacht ziehen lassen. Morgen früh durch Sieb gissen und in den Kühlschrank stellen
Trinken sollte man warm ½ Glass 3 Mal täglich 30 min vor dem Essen
So 1 Monat lang trinken, dann nach 10 Tage Pause noch mal wiederholen
Grüsse Sulamita
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