Hallo zusammen,
ich habe vor einem dreiviertel Jahr die Pille abgesetzt.
Von anfänglich 30-Tagen-Zyklen bin ich nun bei 38 Tagen, was mich aber nicht sonderlich stört.
Was mich aber stört, ist die letzte Woche des Zyklus vor dem Einsetzen der Blutung. Ich ertrage mich wirklich selbst nicht mehr in dieser Zeit. Könnte den ganzen Tag nur heulen, will mir ein großes Loch buddeln und erst wieder rauskommen, wenn ich wieder gut gelaunt bin. Verbringe die Tage hauptsächlich im Bett (als Studentin geht das einigermaßen ;-)), weil ich so müde bin und stopfe mich mit Tabletten voll, weil ich Kopfschmerzen habe.
Dazu bin ich auf der einen Seite antriebslos und will nichts tun, auf der anderen Seite aber renne ich hektisch von A nach B und benehme mich wie ein Zwangskranker. Schauen ob der Herd auch wirklich aus ist, die Tür zu, das Licht aus, die Wasserhähne dicht etc.
Jaja, das bisschen PMS, aber das ist mir echt zuviel.
Gibts irgendwas, was man tun kann, dass die Hormone oder was auch immer nicht so verrückt spielen? Ich will keine Antidepressiva nehmen wegen einer Weltuntergangs-Woche im Zyklus. Nehme auch Johanniskraut, aber das hilft mir nicht. Sobald die Periode kommt, normalisiert sich alles wieder.
Hat jemand Tipps für mich?
ich habe vor einem dreiviertel Jahr die Pille abgesetzt.
Von anfänglich 30-Tagen-Zyklen bin ich nun bei 38 Tagen, was mich aber nicht sonderlich stört.
Was mich aber stört, ist die letzte Woche des Zyklus vor dem Einsetzen der Blutung. Ich ertrage mich wirklich selbst nicht mehr in dieser Zeit. Könnte den ganzen Tag nur heulen, will mir ein großes Loch buddeln und erst wieder rauskommen, wenn ich wieder gut gelaunt bin. Verbringe die Tage hauptsächlich im Bett (als Studentin geht das einigermaßen ;-)), weil ich so müde bin und stopfe mich mit Tabletten voll, weil ich Kopfschmerzen habe.
Dazu bin ich auf der einen Seite antriebslos und will nichts tun, auf der anderen Seite aber renne ich hektisch von A nach B und benehme mich wie ein Zwangskranker. Schauen ob der Herd auch wirklich aus ist, die Tür zu, das Licht aus, die Wasserhähne dicht etc.
Jaja, das bisschen PMS, aber das ist mir echt zuviel.
Gibts irgendwas, was man tun kann, dass die Hormone oder was auch immer nicht so verrückt spielen? Ich will keine Antidepressiva nehmen wegen einer Weltuntergangs-Woche im Zyklus. Nehme auch Johanniskraut, aber das hilft mir nicht. Sobald die Periode kommt, normalisiert sich alles wieder.
Hat jemand Tipps für mich?
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