Hallo,
ich weiß einfach nicht mehr, was ich machen soll um mein Gewicht dauerhaft zu verlieren. Ich bin schon mein Leben lang übergewichtig. Mal mehr mal weniger viel. Jetzt bin ich 20 Jahre alt und wiege bei einer Größe von 1,73 cm stolze 109 kg. Vor einem Jahr war ich bei den Weight Watchers und habe mich auf 82 kg runtergebracht. Doch wie das nun mal so ist, dachte ich das ich keine Hilfe mehr brauche und die restlichen Kilos alleine schaffe. Leider war dem nicht so und so nahm ich in kürzester Zeit 30 kg zu. Als ich dann mein absolutes Kampfgewicht in Höhe von 112 kg erreicht habe, fiel mir der Zettel mit der Suppendiät in die Hände. Nach einer erfolgreichen Woche war ich dann auch 8 kg leichter und sehr glücklich. Habe ich mir doch ausgemalt, das ich in 5 weiteren Wochen insgesamt 40 kg abnehmen würde und dann eine supertolle Figur hätte. Das das nichts wurde, kann sich wohl jeder denken. Ich habe schon so viel ausprobiert (Markert-Diät, Pillen, Formula, Pflaster, Tabletten, Säfte, Suppenkuren...) und kein dauerhafter Erfolg hat sich eingestellt.
Ich bin noch dazu ein sehr ungeduldiger Mensch, der seinen Pfunde ganz schnell loswerden will, sonst verliere ich die Lust und fange wieder an normal zu essen.
Kann mir vielleicht jemand einen Tipp geben, wie man ERFOLGREICH die Pfunde zum schmelzen bringt????
Über hilfreiche Antworten wäre ich sehr dankbar.
ich weiß einfach nicht mehr, was ich machen soll um mein Gewicht dauerhaft zu verlieren. Ich bin schon mein Leben lang übergewichtig. Mal mehr mal weniger viel. Jetzt bin ich 20 Jahre alt und wiege bei einer Größe von 1,73 cm stolze 109 kg. Vor einem Jahr war ich bei den Weight Watchers und habe mich auf 82 kg runtergebracht. Doch wie das nun mal so ist, dachte ich das ich keine Hilfe mehr brauche und die restlichen Kilos alleine schaffe. Leider war dem nicht so und so nahm ich in kürzester Zeit 30 kg zu. Als ich dann mein absolutes Kampfgewicht in Höhe von 112 kg erreicht habe, fiel mir der Zettel mit der Suppendiät in die Hände. Nach einer erfolgreichen Woche war ich dann auch 8 kg leichter und sehr glücklich. Habe ich mir doch ausgemalt, das ich in 5 weiteren Wochen insgesamt 40 kg abnehmen würde und dann eine supertolle Figur hätte. Das das nichts wurde, kann sich wohl jeder denken. Ich habe schon so viel ausprobiert (Markert-Diät, Pillen, Formula, Pflaster, Tabletten, Säfte, Suppenkuren...) und kein dauerhafter Erfolg hat sich eingestellt.
Ich bin noch dazu ein sehr ungeduldiger Mensch, der seinen Pfunde ganz schnell loswerden will, sonst verliere ich die Lust und fange wieder an normal zu essen.
Kann mir vielleicht jemand einen Tipp geben, wie man ERFOLGREICH die Pfunde zum schmelzen bringt????
Über hilfreiche Antworten wäre ich sehr dankbar.
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