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Produkte mit glikemischem Indexgehalt

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  • Produkte mit glikemischem Indexgehalt

    Was bedeutet das bitte:

    Produkte mit hohem glikemischem Indexgehalt.

    Vielen Dank im Voraus für die Info, denn ich möchte
    meine Ernährung entsprechend umstellen, um
    möglichen Krankheiten vorzubeugen und
    meine Beschwerden zu lindern.

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