Bis Anfang November 2003 habe ich so ca. 8 Kilo verloren und hab mich mit 60 Kilo bei 167 cm so gut wie nie in meinem Leben gefühlt (bin jetzt 44).
Im November hab ich dann beschlossen mit dem Rauchen aufzuhören.
Jetzt hab ich den "Salat" - stolze 67,2 Kilo hab ich heute morgen auf die Waage gebracht.
Das schlimme daran ist, dass ich nicht mehr esse als vorher und jetzt schon fast jeden Tag trainiere - und das für ca. 11/2Std.
Hat jemand einen heißen Tip für mich, oder muß ich wieder anfangen zu rauchen?(wozu ich ehrlich gesagt gar keine lust habe)
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