Ich habe immer wenn ich schon einige Liegestütze, Klimmzüge o.ä. mache hinterher schmerzen auf dem Knochen ca zwischen den brustwarzen. Der Knochen fühlt sich an wie ne Beule. Wie heißt der Knochen? Und wie kriege ich den schmerz weg? Auch wenn ich regelmäßig trainiere wird es nicht besser...
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