Guten Abend,
Ich (18) hab da ein Problem mit meiner Wirbelsäule insbesondere der HWS. Meine Wirbelsäule ist ziemlich "kaputt" würde ich mal sagen und recht instabil, also es knackt bei jeder (minimalen) Bewegung, Atmung...
Es schmerzt alles und ist total verspannt, vorallem die HWS ist total hart, kann meinen Hals kaum noch bewegen. Manchmal bzw. oft versuche ich mich zu dehnen, damit die Wirbelsäule knackt um evtl. Verspannungen zu lösen, was aber nicht lange hält.
Morgens ist es echt schlimm, kann mich da gar nicht bewegen.
Ich hab echt kein Rat mehr, ich war schon bei einer KG mit Massagen und fühle immer noch diese Verspannungen/Verhärtungen, so als ob sich alles gelockert/ausgeleiert hat. Kann mir schon vorstellen das viele Wirbeln nicht mehr richtig sitzen, war natürlich schon 2-3x beim Orthopäden, der erst Intercostalneuralgie festellte und später Myotendopathie, weswegen die KG und Einrenken...weiß deswegen auch nicht mehr weiter, was ich noch sonst tun könnte....
Gruß
Ich (18) hab da ein Problem mit meiner Wirbelsäule insbesondere der HWS. Meine Wirbelsäule ist ziemlich "kaputt" würde ich mal sagen und recht instabil, also es knackt bei jeder (minimalen) Bewegung, Atmung...
Es schmerzt alles und ist total verspannt, vorallem die HWS ist total hart, kann meinen Hals kaum noch bewegen. Manchmal bzw. oft versuche ich mich zu dehnen, damit die Wirbelsäule knackt um evtl. Verspannungen zu lösen, was aber nicht lange hält.
Morgens ist es echt schlimm, kann mich da gar nicht bewegen.
Ich hab echt kein Rat mehr, ich war schon bei einer KG mit Massagen und fühle immer noch diese Verspannungen/Verhärtungen, so als ob sich alles gelockert/ausgeleiert hat. Kann mir schon vorstellen das viele Wirbeln nicht mehr richtig sitzen, war natürlich schon 2-3x beim Orthopäden, der erst Intercostalneuralgie festellte und später Myotendopathie, weswegen die KG und Einrenken...weiß deswegen auch nicht mehr weiter, was ich noch sonst tun könnte....
Gruß
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