ich heiße Sophie und bin 22 Jahre alt. Ich habe nach einem Sportunfall eine ISG-Blockade, die ziemlich schmerzhaft ist. Kann ich außer Physiotherapie und Wärmebehandlung etwas dagegen tun? Wie lange sollte ich keinen Sport machen? (Der Unfall passierte vor 1Woche beim Ballett) Kann an der Blockade die ständige Auswärtsdrehung der Hüfte schuld sein, die im Ballett erforderlich ist?
vG, Sophie
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