Wann Zink einnehmen?

[Lexina]

Zu welchem Zeitpunkt wird das Zink am besten aufgenommen?

Morgens oder Abends?

[johnwayne1313]

Re: Wann Zink einnehmen?


wozu brauchst du zink, hast du einen zinkmangel? wer hat das herausgefunden? wie wirkt sich das aus?
gruß john

[Dr. Pipping]

Re: Wann Zink einnehmen?


Hallo,

es wird am besten aufgenommen, wenn es circa 1 Stunde vor einer Mahlzeit eingenommen wird. Bitte als Selbstmedikation nicht mehr als eine Tagesdosis von 15mg einnehmen und einen mehrstündigen Abstand zur Einnahme verschiedener Antibiotika einhalten (z.B. Ciprofloxacin, Norfloxacin, Doxycyclin)

Mit freundlichen Grüßen

Dr. Heike Pipping

[AveGu]

Re: Wann Zink einnehmen?


Hallo,
Zink soll nur eingenommen werden, wenn Zinkmangel durch einen Artzt bestätigt wird. Am sonzten scheitert der Körber alles was überflüssig am Zink im Körper sich befindet aus.

[Dr. Pipping]

Re: Wann Zink einnehmen?


Hallo,

zu viel Zink wird nicht ausgeschieden, sondern lagert sich im Körper ab. Deswegen sollte Zink nicht längere Zeit in hoher Dosierung ohne Arztrücksprache eingenommen werden.

Mit freundlichen Grüßen
Dr. Heike Pipping