Zahnpflege und Mundhygiene

Zahnputztechnik

Stand: 29. Juli 2010Autor: Onmeda-Redaktion

Es gibt verschiedene Zahnputztechniken, welche sich im Ansetzen der Zahnbürste sowie der Bewegungsrichtung unterscheiden. Die Meinungen über die Effektivität der jeweiligen Methode gehen auseinander. Hier einige gängige Methoden:

Bass-Technik

Bei der Bass-technik setzen die Borsten der Zahnbürste in einem 45 Grad-Winkel am Zahnfleischrand an. Zunächst wird die Bürste lediglich leicht gerüttelt und dabei nicht von der Stelle bewegt, um den Zahnbelag anzulockern. Danach wird die Bürste mit einer Drehbewegung Richtung Zunge geführt.

Diese Methode eignet sich gut, um Plaque vom Zahnfleischrand zu entfernen. Sie ist besonders sinnvoll, wenn eine Zahnfleischentzündung (Gingivitis) oder eine Entzündung des Zahnhalteapparats (Parodontitis) vorliegt.

Bei der Basstechnik besteht allerdings die Gefahr, dass durch zu starken Druck das Zahnfleisch verletzt wird.

Die Rotationstechnik (zwölf bis 17 Jahre)

Bei der Rotationstechnik werden die Außenflächen in kleinen kreisenden Bewegungen über Zahn, Zahnfleischrand und Zwischenräume geputzt, die Innenflächen von rot nach weiß gebürstet. Die Frontzähne werden mit steilgestelltem Bürstenkopf einzeln und die Kauflächen in kleinen Kreisbewegungen gereinigt.

KAI-Methode

Kinder sollten das Zähneputzen von Anfang an nach einer Systematik erlernen. Ihrem Alter angemessen ist die KAI-Methode (Kauflächen, Außenflächen, Innenflächen), die sich den wachsenden Fähigkeiten des Kinds anpasst. Prophylaxe bei Kindern ist auch schon beim Milchgebiss besonders wichtig.

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