Hitzewallungen

Hitzewallungen: Therapie

Stand: 15. Juni 2011Autor: Onmeda-RedaktionMedizinische Qualitätssicherung: Dr. med. Weiland, Dr. med. Waitz

Bei Hitzewallungen hängt die Therapie von der jeweiligen Ursache ab. Treten die Hitzewallungen aufgrund der hormonellen Umstellung in den Wechseljahren auf, können Sofortmaßnahmen wie frische Luft und das Ablegen von Kleiderstücken helfen. Um über längere Zeit die Stärke der Hitzewallungen während der Wechseljahre zu schwächen, können Spaziergänge an der Luft, Ruhe und Entspannungstechniken helfen. Alkohol, Kaffee oder schwarzen Tee sollten Betroffene nur in Maßen genießen. Auch das Trainieren der Blutgefäße durch Wechselduschen kann helfen.

Meist ist die Hormonumstellung nach drei bis fünf Jahren abgeschlossen und die Hitzewallungen klingen wieder ab. Wenn Frauen aber besonders unter den Hitzeattacken und anderen Beschwerden der Wechseljahre leiden und diese die Lebensqualität stark einschränken, kann eine Hormonbehandlung mit einer Kombination aus Östrogenen (z.B. Estradiol) und Gestagenen (z.B. Dydrogesteron, Levornogestrel) oder Tibolon in Betracht gezogen werden.

Bei leichten Hitzewallungen können Arzneimittel aus dem Bereich der Phytomedizin helfen. Präparate wie Rotklee und Soja oder eine Kombination aus Traubensilberkerze und Johanniskraut enthalten Phytoöstrogene (pflanzliche Stoffe, die Östrogen ähneln) und können die Beschwerden lindern. Ihre Wirkung ist jedoch sehr unterschiedlich und wissenschaftlich nicht eindeutig nachgewiesen. Die Einnahme sollte man deshalb vorher mit dem Arzt besprechen.

Sind die Hitzewallungen Begleitsymptom einer anderen Grunderkrankung, wie beispielsweise einer Schilddrüsenüberfunktion oder eines Karzinoids, ist eine gezielte Therapie dieser Krankheit notwendig.

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