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Blähungen (Flatulenz), Meteorismus: Ursachen

Veröffentlicht von: Onmeda-Redaktion (28. Januar 2014)

Bei Blähungen sind die Ursachen meist harmlos. Falsche Ernährungs- und Lebensgewohnheiten sind der häufigste Grund für einen aufgeblähten Bauch (Meteorismus) und einen übermäßig starken Abgang von Darmgasen (Flatulenz).

Zu den blähenden Speisen zählen unter anderem Kohl, Hülsenfrüchte und Zwiebeln. Besonders üppiges, fettiges, süßes und zu hastiges Essen gehören bei Blähungen ebenfalls zu den möglichen Ursachen.

Auch kohlensäurehaltige Getränke, Alkohol und Kaffee können blähen. Weil sich der Verdauungstrakt nach der Geburt erst an Nahrung gewöhnen muss, leiden besonders viele Säuglinge in den ersten Lebenswochen unter Blähungen. Blähung treten auch während der Schwangerschaft vermehrt auf.

Außerdem fördern Stress und Angst Blähungen. Meteorismus, Flatulenz und Durchfall sind auch ein häufiges und typisches Symptom beim Reizdarm-Syndrom (Colon irritabile). Aber auch Nahrungsmittelunverträglichkeiten gehören bei Blähungen zu den Ursachen, zum Beispiel die Laktose-Intoleranz (Milchzucker-Unverträglichkeit) sowie Zöliakie (Sprue) – eine Unverträglichkeit des Dünndarms gegenüber einem speziellen Getreidebestandteil (Gluten) – gehen mit Blähungen einher.

Meteorismus und Flatulenz können auch Zeichen einer gestörten Darmflora sein, zum Beispiel bei

Andere Medikamente (z.B. bestimmte orale Antidiabetika) können Blähungen ebenfalls als Ursachen zugrunde liegen.

Darüber hinaus können weitere Darmerkrankungen sowie Erkrankungen der Bauchspeicheldrüse und der Gallenwege bei Blähungen die Ursachen sein.




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