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Analbeschwerden (Afterbeschwerden)
Afterbeschwerden (Analbeschwerden): Vorbeugen
Stand: 18. November 2011Autor: Onmeda-RedaktionMedizinische Qualitätssicherung: Dr. med. Weiland, Dr. med. Waitz
Analbeschwerden können Sie vorbeugen, wenn Sie einige grundsätzliche Verhaltensregel einhalten. Mit einer ballaststoffreichen Ernährung und ausreichend Trinken können Sie für einen regelmäßigen, weichen Stuhlgang sorgen. Benutzen Sie außerdem kein hartes Toilettenpapier. Auch mit der richtigen Intimhygiene können Sie Analbeschwerden vorbeugen: Regelmäßig mit Wasser waschen reicht gewöhnlich aus; zusätzlich sollte man höchstens parfüm- und seifenfreie Waschlotion anwenden. Besondere Intimwaschlotionen sind dagegen nicht nötig.
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