Anzeige

Anzeige

Anzeige

Anzeige

Anzeige

Kalorienbedarfs-Rechner

Wie hoch ist Ihr täglicher Kalorienbedarf?

Ermitteln Sie Ihren täglichen Kalorienbedarf schnell und unkompliziert mit unserem Kalorienbedarfs-Rechner! Erfahren Sie, wie hoch Ihr Grundumsatz und Ihr Leistungsumsatz sind! In der Auswertung finden Sie außerdem Angaben darüber, wie sich Eiweiß, Fett und Kohlenhydrate optimalerweise verteilen sollten, um Ihren täglichen Kalorienbedarf decken.

Die Kalorienbedarf-Berechnung erfolgt anhand der Richtlinien der Deutschen Gesellschaft für Ernährung (DGE) und auf der Basis von Durchschnittswerten

Seite 1 von 4

Bitte geben Sie uns ein paar Informationen zu Ihrer Person, damit wir Ihren täglichen Kalorienbedarf berechnen können.

In volle Jahren z.B. 28

In kg z.B. 60





Anzeige