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Rauchen
Die Sucht nach Sucht
Stand: 1. Juli 2008Autor: Onmeda-Redaktion
Ob nach dem Essen, der morgendlichen Tasse Kaffee oder einer Stresssituation – viele Raucher sind vor allem abhängig von ihren Rauchgewohnheiten. Doch auch Nikotin selbst beeinflusst die Psyche. Entzugssymptome wie Nervosität, mürrische oder depressive Stimmung, Aggressivität, Angst, Konzentrationsstörungen, Unruhe und Schlafstörungen sowie ein starkes Rauchverlangen oder Gewichtsveränderungen sind Gründe dafür, warum viele Raucher nicht von der Zigarette loskommen.
Als abhängig von Nikotin gilt, wer mindestens drei der folgenden Kriterien erfüllt:
- Starker Wunsch/Zwang, Tabak zu konsumieren
- Eingeschränkte Kontrolle über den Tabakkonsum
- Entzugserscheinungen sowie Tabakkonsum, um die Symptome zu mildern
- Steigende Dosis, um Entzugserscheinungen zu vermeiden
- Vernachlässigung anderer Interessen, um dem Tabakkonsum nachgehen zu können
- Anhaltender Konsum trotz nachgewiesener schädlicher Folgen wie Organschädigungen, Depressionen oder Angstzustände
Lesen Sie in diesem Beitrag zum Thema
Rauchen
- 1 Und ewig lockt die Kippe ...
- 2 Image und Politik
- 3 Historisches
- 4 Die Sucht nach Sucht
- 5 Giftstoffe im Rauch
- 6 Giftstoffe im Rauch – Nikotin
- 7 Gefahren des Rauchens
- 8 Aufhören – aber wie?
- 9 Aufhören – aber wie? – Nikotinersatzstoffe
- 10 Aufhören – aber wie? – Anti-Raucher-Pille
- 11 Aufhören – aber wie? – Verhaltenstherapie
- 12 Aufhören – aber wie? – Akupunktur
- 13 Weitere Informationen
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