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UV-Strahlung (ultraviolette Strahlung)
UV-Index (UVI)
Stand: 23. Juni 2010Autor: Onmeda-Redaktion
Das Freizeit- und Sozialverhalten der Deutschen hat sich in den letzten Jahren und Jahrzehnten verändert. Die Menschen genießen häufiger Sonnenbäder, gehen ins Solarium oder reisen in den Süden. Sie bekommen daher mehr Sonnenstrahlung und dadurch auch mehr UV-Strahlung ab. Das Risiko für Sonnenbrand, Hautkrebs oder andere Sonnenschäden steigt deshalb.
Der UV-Index (UVI) gibt den Tagesspitzenwert der sonnenbrandwirksamen UV-Strahlung (ultraviolette Strahlung) wieder, die in Bodennähe auftritt. Ein hoher UV-Index bedeutet demnach hohe Sonnenbrandgefahr für ungeschützte Haut. Wie schnell ein Sonnenbrand eintritt, hängt davon ab, welcher Hauttyp vorliegt und ob man bereits vorgebräunt ist. Dabei ist zu bedenken, dass Hautschäden infolge von UV-Strahlung auch entstehen können, ohne dass es erst zu einem Sonnenbrand kommen muss.
Die Werte des UV-Indexes reicht von 0 bis 12. Im Sommer entstehen in Deutschland UVI-Spitzenwerte von bis zu 8. Das Bundesamt für Strahlenschutz empfiehlt einen Sonnenschutz ab einem UVI von 3. Hellhäutige Menschen (Hauttyp I) sollten bei einem UVI von 3 mindestens einen Lichtschutzfaktor von 15 bis 20 wählen.
| UV-Index | UV-Strahlenbelastung | Sonnenbrandgefahr | Sonnenschutz |
|---|---|---|---|
| 0 bis 1 | sehr gering | unwahrscheinlich | nicht erforderlich |
| 2 bis 4 | mittel | ab 30 Min. möglich | empfehlenswert, besonders für hellhäutige Menschen |
| 5 bis 7 | hoch | ab 20 Min. möglich | erforderlich |
| 8 und höher | sehr hoch | innerhalb von 20 Min. möglich | unbedingt erforderlich |
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