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Forenexperte: Dr. Tomas Jelinek
Forum Reisemedizin
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Stand: 18. Juni 2010Autor: Onmeda-Redaktion
Die Wahrscheinlichkeit für das Auftreten des Tiefenrauschs erhöht sich mit der Aufnahme aller Substanzen, die in irgendeiner Weise auf das zentrale Nervensystem einwirken. Alkohol, Psychopharmaka und Schlafmittel sollten daher vor einem Tauchgang unbedingt vermieden werden. Weiterhin sind Müdigkeit, Erschöpfung und Unterkühlung zu vermeiden. Zudem ist es ratsam, möglichst nicht tiefer als 30 bis 40 Meter zu tauchen.
Tauchen Sie nicht alleine, damit der Partner im Notfall eingreifen kann. Taucher sollten sich ständig gegenseitig im Auge behalten und bei geringsten Abweichungen vom Normalverhalten in geringere Tiefe aufsteigen.
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