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Hitzschlag (Hyperthermiesyndrom)

Stand: 7. Juni 2010Autor: Onmeda-RedaktionMedizinische Qualitätssicherung: Dr. med. Weiland, Dr. med. Waitz

Ein Hitzschlag (Hyperthermiesyndrom) entsteht, wenn hohe Temperaturen über längere Zeit auf den Körper wirken und dieser nicht in der Lage ist, sich ausreichend durch Schweißproduktion abzukühlen. In der Folge kommt es zu einer gestörten Wärmeregulation, die Körpertemperatur steigt.

Sportler trinkt aus Wasserflasche
Einem Hitzschlag können Sie unter anderem durch Trinken vorbeugen.

Wer bei warmer, feuchter Witterung Sport treibt oder hart arbeitet, riskiert, dass sein Körper überhitzt. Warme, luftundurchlässige Kleidung verstärkt diesen Effekt. Ab einem gewissen Punkt kann der Körper die Schweißproduktion nicht mehr angemessen steuern – es entsteht keine Verdunstungskälte mehr. Somit fällt ein wichtiger Teil der menschlichen "Klimaanlage" aus. Es kommt zum lebensbedrohlichen Wärmestau, dem sogenannten Hitzschlag (Hyperthermiesyndrom). Für einen Hitzschlag typische Symptome sind Kopfschmerzen, Übelkeit, Schwindel und eventuell Bewusstlosigkeit sowie eine hochrote, heiße und trockene Haut.

Erleidet eine Person einen Hitzschlag, sollten Anwesende den Rettungsdienst verständigen (112) und den Betroffenen an einem ruhigen, schattigen Ort flach, aber mit erhöhtem Oberkörper lagern. Einengende Kleidung sollte gelockert werden. Wichtigstes Ziel der Hitzschlag-Therapie ist es, die Körpertemperatur zu senken. Hierzu eignen sich feuchte Tücher, das Zufächeln von Luft und weitere Maßnahmen, die der Arzt einleitet, zum Beispiel gekühlte Infusionen.

Eine Person mit Hitzschlag sollten Sie nie allein lassen, da sie ihr Bewusstsein verlieren kann. Ersthelfer sollten daher stets prüfen, ob der Betroffene ansprechbar ist oder auf Berührungen reagiert, ob er atmet und ob sein Herz schlägt. Bewusstlose Personen, die atmen, können Sie in stabiler Seitenlage lagern. Atmet die Person nicht, beginnen Sie mit einer Herz-Lungen-Wiederbelebung, bis das Rettungsteam eintrifft und Sie ablöst.

Weiterlesen: Hitzschlag: Definition

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