Eisprung (Ovulation)

Wie äußert sich der Eisprung?

Stand: 25. Mai 2010Autor: Onmeda-Redaktion

Einige Frauen merken genau, wenn sie einen Eisprung (Ovulation) haben, besonders wenn sie einen regelmäßigen Zyklus haben. Folgende Punkte können auf einen Eisprung hinweisen:

• heller und spinnbarer Zervixschleim (Gebärmutterhalsschleim): "spinnbar" bedeutet, dass sich der Zervixschleim zwischen den Fingern bis zu 15 cm lang ziehen lässt
• Schmerzen im Unterbauch (sog. Mittelschmerz)
• empfindliche Brüste
• Übelkeit
• Rückenschmerzen
• Anstieg der Körpertemperatur um bis zu 0,6 °C (um dies als Anzeichen für einen Eisprung deuten zu können, muss die Temperatur regelmäßig gemessen werden)

Für einen regelmäßigen Eisprung können diese Punkte sprechen:

• regelmäßige Zyklen
• Schmerzen vor und während der Periode
• regelmäßige Temperaturkurve (wechselnde hohe und niedrige Phasen)
• erhöhte Libido (sexuelles Verlangen) vor dem Zeitpunkt des Eisprungs

Die Regelblutung ist kein sicheres Zeichen für einen Eisprung! Sie kann auch ohne einen Eisprung stattfinden, da die Gebärmutterschleimhaut auch ohne Eisprung regelmäßig abgebaut wird. Einen Eisprung ohne Regelblutung hingegen gibt es nicht, es sei denn, Sie hatten ungeschützten Geschlechtsverkehr und sind nun schwanger.

Wenn Sie unsicher sind, ob Sie einen Eisprung hatten, können sogenannte Ovulationstests hierüber Aufschluss geben.

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