Startseite > Ratgeber > Ernährung > 10 Regeln für eine gesunde Ernährung > Weitere Informationen
- Ratgeber
- Gesundheit
- Hilfe
- Specials
Tests & Checks
Rund um die Ernährung
Forum
Ernährung & Diäten
Forenexpertin: Dr. Sabine Ellinger
Forum Ernährung & Diäten
Sie sind noch nicht registriert? Kostenlos registrieren
- Schrift: vergrößern verkleinern
10 Regeln für eine gesunde Ernährung
Weitere Informationen
Stand: 25. Oktober 2010Autor: Onmeda-Redaktion
Buchtipps:
Der Brockhaus Ernährung
Brockhaus
480 Seiten, Brockhaus in der Wissenmedia, 2011 Kochen ist "in" – von den Kochshows im Fernsehen bis zu den zahlreichen Kochbüchern im Buchhandel. Doch über eine gesunde, ausgewogene Ernährung wissen viele Menschen zu wenig. Wie kann ich mich als Verbraucher vor Irreführung schützen, was ist ein probiotischer Joghurt und was taugt welche Diät? Auf diese und andere Fragen gibt "Der Brockhaus Ernährung" sachkundige Antworten. Der Band umfasst alle relevanten Themen rund um die Ernährung zusammen- von Ballaststoffen und E-Nummern über Fasten, Geschmacksverstärker und vegetarische Ernährung bis zu Vitaminen.
Quellen:
Deutsche Gesellschaft für Ernährung e.V.: Vollwertig essen und trinken nach den 10 Regeln der DGE. Online Publikation (Stand: 2010)
Elmadfa, I., Leitzmann, C.: Ernährung des Menschen. Verlag UTB , Stuttgart 2004
Stand: 25. Oktober 2010
Lesen Sie in diesem Beitrag zum Thema
10 Regeln für eine gesunde Ernährung
- 1 Allgemeines
- 2 Abwechslungsreich ernähren
- 3 Essen mit Maß
- 4 Genuß, Zeit & Bewegung
- 5 Weitere Informationen
-
Wir erfüllen die afgis-Transparenzkriterien. Das afgis-Logo steht für hochwertige Gesundheits-informationen.
-
Wir befolgen den HONcode-Standard für vertrauensvolle Gesundheitsinformationen. Kontrollieren Sie dies hier.
-
Onmeda zählt zu den zertifizierten Gesundheitswebseiten nach den Medisuch-Kriterien.
Disclaimer:
© 2012 gofeminin.de GmbH – Das Informationsangebot rund um die persönliche Gesundheit auf www.onmeda.de dient ausschließlich Ihrer Information und ersetzt in keinem Fall eine persönliche Beratung, Untersuchung oder Diagnose durch einen approbierten Arzt. Die auf Onmeda zur Verfügung gestellten Inhalte können und dürfen nicht zur Erstellung eigenständiger Diagnosen und/oder einer Eigenmedikation verwendet werden. Bitte beachten Sie auch den Haftungsausschluss sowie unsere Hinweise zu den Bildrechten.
