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Forenexpertin: Dr. Sabine Ellinger Forum Ernährung & Diäten

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Stand: 6. Mai 2011Autor: Onmeda-Redaktion

Selbsthilfegruppen / Beratungsstellen:

Deutsche Gesellschaft für Ernährung e. V.
Godesberger Allee 18
D-53175 Bonn
Telefon: +49 (0228) 37 76 60 0
Fax: +49 (0228) 37 76 80 0
webmaster@dge.de
http://www.dge.de

Linktipps:

www.ideal-diaet.de
Hier finden Sie weitere Informationen zum Thema Diät und Fitness.

Buchtipps:

333 Abnehmtipps. Schritt für Schritt zum Zielgewicht

Dr. med. Fäh, David

354 Seiten, 2006 Gewichtsprobleme sind meist das Resultat von ungünstigen Essgewohnheiten und Bewegungsmangel. Solche nachteiligen Verhaltensweisen werden im Laufe der Jahre zur Gewohnheit und damit nicht mehr bewusst wahrgenommen. Wer sich endgültig von seinen überflüssigen Pfunden verabschieden will, muss also figurfeindliches Verhalten erkennen, es ablegen und sich schlankes Denken und Handeln antrainieren. Genau dabei helfen die 333 Abnehmtipps. Dank ihres systematischen und interaktiven Aufbaus tragen sie den individuellen Bedürfnissen und Vorlieben der Abnehmenden Rechnung.

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100 Seiten, Trias, 2008 Dauer-Thema Diät: Schluss mit Halbwahrheiten jetzt kommen Fakten auf den Tisch Unser Highlight im Frühjahr Alle Jahre wieder im Frühjahr buhlen Frauenzeitschriften um die wirkungsvollste Diät. Höchste Zeit, auch den Dschungel der Halbwahrheiten und Mythen gründlich zu lichten. Genau das leistet dieses pointiert geschriebene Buch mit 99 verblüffenden Tatsachen zum Thema.

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