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Selen
Funktionen im Körper
Stand: 19. Juni 2009Autor: Onmeda-Redaktion
Selen spielt eine wichtige Rolle bei der Entgiftung des Körpers und ist Bestandteil einiger Enzyme, wie zum Beispiel der Glutathionperoxidase. Dieses Enzym fördert, dass sich freie Radikale in harmlose Abkömmlinge (Derivate) umwandeln. Freie Radikale sind chemisch außerordentlich reaktionsstarke Moleküle, die die DNA schädigen und das Erbgut verändern können. Sie gehören daher zu den krebserregenden (kanzerogenen) Substanzen.
Als Bestandteil des Enzyms Thyroxin-5-Dejodase ist Selen an der Aktivierung der Schilddrüsenhormone beteiligt. Weiterhin soll es eine Rolle in der Immunabwehr spielen und bei der Entgiftung beziehungsweise Ausleitung von Schwermetallen beteiligt sein. Selen bildet mit einigen Schwermetallen stabile Metallselenide, die aus dem Magen-Darm-Trakt nicht aufgenommen und somit ausgeschieden werden.
Für die Haut ist Selen von Bedeutung zum Schutz vor UV-Strahlung und kann einer vorzeitigen Zellalterung vorbeugen.
Neuesten wissenschaftlichen Ergebnissen zufolge spricht bisher nichts dafür, dass sich Krebserkrankungen (z.B. Hautkrebs oder Prostatakrebs) vorbeugen lässt, indem man Nahrungsergänzungsmittel mit Selenzusatz (z.B. Selenhefe) einnimmt.
Lesen Sie in diesem Beitrag zum Thema
Selen
- 1 Allgemeines
- 2 Funktionen im Körper
- 3 Selenbedarf
- 4 Selenhaltige Lebensmittel
- 5 Selenmangel
- 6 Überdosierung und Vergiftungen
- 7 Selenpräparate
- 8 Weitere Informationen
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