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Phosphor

Phosphormangel

(Stand: 18. Juni 2009)

Zu einem durch die Ernährung ausgelösten Phosphormangel kommt es so gut wie nie. Bestimmte Umstände können jedoch einen Phosphormangel bewirken, zum Beispiel:

• ein Vitamin-D-Mangel
• Nierenfunktionsstörungen
• Morbus Crohn
• Colitis ulcerosa
• lang andauernde Durchfälle

Kommt es durch solche Umstände zu einem länger dauernden Phosphormangel, kann dies zum Beispiel zu folgenden Beschwerden führen:

• verzögertes Wachstum bei Kindern
• schlechte Knochen- und Zahnbildung bei Kindern
• Rachitis bei Kindern
• Anzeichen eines Vitamin-D-Mangels
• Gewichtsverlust
• Müdigkeit

Ein Phosphormangel kann lange Zeit unbemerkt bleiben, da Phosphor bei einem Mangel aus den Knochen mobilisiert, also abgebaut wird. Bei Einnahme von zu viel Kalzium und zu wenig Phosphor können Nierensteine entstehen.

Phosphorüberdosierung

Bei einer ausgewogenen Ernährung ist eine Phosphorüberdosierung fast unmöglich. Zu Überdosierungen beziehungsweise sehr hohen Phosphatgehalten im Blut kommt es eigentlich nur im Rahmen anderer Erkrankungen, wie zum Beispiel einer Nierenfunktionsstörung, durch die nicht genug Phosphor ausgeschieden werden kann. Weitere mögliche Ursachen für eine Phosphatüberdosierung sind:

• Missbrauch von Abführmitteln (Laxanzien), z.B. zum Abnehmen
• übermäßiger Verzehr phosphathaltiger Nahrungsergänzungsmittel
• Chemotherapie
• Schilddrüsenüberfunktion (Hyperthyreose)

Weiterlesen: Phosphor: Weitere Informationen

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