Cholesterin

HDL-Cholesterin

Stand: 22. Dezember 2011Autor: Onmeda-Redaktion

Als HDL-Cholesterin bezeichnet man eine Verbindung aus dem Lipid Cholesterin und einem sogenannten Trägereiweiß. HDL-Cholesterin gilt als das "gute" Cholesterin. Das in Wasser und Blut schlecht lösliche Cholesterin verbindet sich mit dem Trägereiweiß, damit es besser im Blut transportiert werden kann.

Die Verbindung aus einem solchen Trägereiweiß (auch Apolipoprotein genannt) und der Lipideinheit – hier dem Cholesterin – nennt sich Lipoprotein. HDL-Cholesterin besteht etwa zur Hälfte aus dem Trägereiweiß und zur anderen Hälfte aus Cholesterin. Neben dem HDL-Cholesterin kommt dem LDL-Cholesterin große Bedeutung zu.

Die Namen der Lipoproteine leiten sich von der englischen Bezeichnung für ihre Dichte ab:

• Lipoproteine hoher Dichte heißen abgekürzt HDL (HDL-Cholesterin), von High Density Lipoproteins.
• Lipoproteine niedriger Dichte heißen LDL (LDL-Cholesterin), von Low Density Lipoproteins.

HDL-Cholesterin als nützliches Cholesterin stellt den Widerpart zum "bösen" LDL-Cholesterin dar. HDL-Cholesterin beseitigt Cholesterin aus dem Blut. Es hat die besondere Eigenschaft, bereits in der Gefäßwand abgelagertes Cholesterin (LDL-Cholesterin) aufzunehmen und zur Leber zu transportieren. Dort wird es zu Gallensäuren umgebaut und kann mit dem Gallensaft in den Darm ausgeschieden werden.

Aufgrund dieser Funktionen schützt HDL-Cholesterin vor Arterienverkalkung (Arterioskleorse). Im Gegensatz zum LDL-Cholesterin (hoher Wert = günstig) ist ein hoher Wert für das HDL-Cholesterin günstig.

Bei Menschen, die keine weiteren Risikofaktoren für Erkrankungen des Herz-Kreislauf-Systems haben, sollte der Wert für das HDL-Cholesterin über 50 Milligramm pro Deziliter (mg/dl) beziehungsweise über 1,3 Millimol pro Liter (mmol/l) liegen (bei Frauen) und über 40 Milligramm pro Deziliter beziehungsweise über 1,0 Millimol pro Liter (mmol/l) bei Männern.

Folgende Faktoren können die Konzentration von HDL-Cholesterin erhöhen (positiv):

• Nikotinabstinenz
• Gewichtsreduktion
• regelmäßige körperliche Aktivität
• niedrige Triglyzeridwerte
• etc.

Folgende Faktoren können die Konzentration von HDL-Cholesterin senken (negativ):

• Rauchen
• Übergewicht
• Diabetes mellitus Typ 2
• körperliche Inaktivität
• zu hohe Triglyzeridwerte
• etc.

• erste Seite
• zurück
• 1
• 2
• 3
• 4
• 5
• 6
• 7
• 8
• 9
• weiter
• letzte Seite (13)